на 40 години
А най-много са калориите от виното и бисквитите с меда и лишников тахан. Даже мога…
Мама тренира[quote author="Елена" date="1550235147"]Марче, браво за постоянството и за дисциплината! Интересно ми е дали добавяш мазнини…
Мама тренира[strong]Тренировка[/strong] В суперсерия: - Клек 50 кг. - 6х2 ; 2х3 - ВП 30 кг.…
Мама тренира[quote author="Малина Илиева" date="1550146259"]Здрасти Марче Ще следя с интерес. През…
Нещо ново !Абе хора, жената има 3 операции за 4 години! Вие осъзнавате ли за какво иде…
Нещо ново !Няма 2 еднакви раждания! 3 операции за 4 години е ужасен стрес за организма. Възстановяването…
ReStart - M.I.Хм..., по повод разговора за птичките и пчеличките, ето една вълнуваща статия:
[strong]Тренировка[/strong] В суперсерии: - Тяга 60 кг. - 8х2 - Лежанка 37,5 кг. - 8х2…
Мама тренира[strong]Тренировка[/strong] - Клек 50 кг. - 8х2 - Клек 40 кг. - 3х6 - Глутеус…
Мама тренира[strong]Тренировка[/strong] - ВП 30 кг. - 8х2 - ВП 25 кг. - 3х6 - Обратен…
Мама тренира[strong]Тренировка[/strong] - Тяга 57,5 кг - 8х3 - Тяга 50 кг - 3х6 - Суинг…
Мама тренираДнес - нетренировъчен, почивам [strong]Храна[/strong] 08.01. З: кафе с мляко…
Мама тренира[strong]Тренировка[/strong] В суперсерии: Клек 45 кг - 8х3 Лег 35 кг - 8х3 В суперсерии:…
Нещо ново !През 5 години са. Най-голямото е на почти 12. (Ще влиза в пубертета и е…
Нещо ново !о, да , уморително е, да са живи и здрави…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Осрахте на човека темата
Мама тренираАйде и днес да се разпиша. Очертават ми се 2 нетренировъчни дни, че голямото минава…
Нещо ново !Здравей, Вики Адмирации за усилията и постоянството. Аз също съм…
Пейка(лежанка) и стойка за клекУ дома имаме регулираща се пейка и стойка за клек от Havos. [url=https://havos-bg.com/mobile/product/details?Id=72&langId=0]https://havos-bg.com/mobile/product/details?Id=72&langId=0[/url] [url=https://havos-bg.com/mobile/product/details?Id=162&langId=0]https://havos-bg.com/mobile/product/details?Id=162&langId=0[/url] Ползвам…
Виц на деня :)В съда: - Заклевате ли се да казвате истината и само истината? - Да, дебела…