Вариант за скалиране - нещо отнесено към BW?
Честота на тренирането на мускулните групи при начинаещ?Това за възстановяването не точно така. Много зависи как си си натоварил мускулите. Ако мога…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 04.04.2012г.[/strong][/size][/color] [em][strong]Тренировка: Сила, Експлозивност, Издръжливост - Седмица - 11.[/strong][/em] [strong]Хранене:[/strong] 8.20 - Овесени ядки…
Животинската ПрогресияЩе сипе само да намеря къде да го правя и ще видете ...
Дневникът на един бъдещ състезател.Тая Риба тон от консерви ли ядеш. И ако да на коя марка си купуваш…
Кондиция и КрасотаБързо оправяне. И да почваш с тренировките, че са ми интересни.Браво за снача и обръщанията.…
Животинската ПрогресияНа комплексите за време с които тежеста е изчислена спрямо твоето тегло не виждам смисъл…
Open Diary - моят път към успеха !Абе дайте инфо за тая Руми, че ми стана интересно ... гоглето нещо не намирам…
The Volkswagen[quote author="Николай Фараона" date="1333467543"] яд ме е че не спираха хронометъра от лежанката до лоста…
Open Diary - моят път към успеха ![quote author="James Hinks" date="1333526821"]Храната е под всякаква критика.[/quote] Ти видя и храна. (bow) (devil)
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 03.04.2012г.[/strong][/size][/color] [em] [strong]Тренировка: Сила, Експлозивност, Издръжливост - Седмица - 11.[/strong][/em] [strong]Хранене:[/strong] 8.20 - Овесени…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1333524283"] И една табата с аб уийла от колене -> не знам за…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Vic" date="1333521635"][quote author="Марин Маринов" date="1333521105"][quote author="Puppy" date="1333511612"] Между другото към края на клипа, жената…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Puppy" date="1333511612"] Между другото към края на клипа, жената мъж обара моята Ани и…
Дневникът на MiyuМи аз като гледам Марина май изобщо не съм го научил това обръщане. То тя…
All about[quote author="James Hinks" date="1333452158"]10 пъти през 20-30 секунди клек 1х150кг - тяга 1х170кг. 100 коремни…
Дневникът на Иви[quote author="Infernaloverkill" date="1333459855"][quote] Приличай на себе си, това е истината ! В момента, в който…
Дневникът на MiyuНе бе базиках се. Чакам да си да се възстановя от миналата седмица. Ама ако…
Дневникът на MiyuЕ ми то стана пак малко за състезание, като волгсвагена :)
Дневникът на Miyu[quote author="James Hinks" date="1333443517"][quote author="Marina " date="1333443319"]Аз само женски резултати виждам, мъжете страх ли ги…