Между другото не съм питал досега може и да си казвал каква тяга дърпаш???
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиА на фона на лега и клека. Не може ли да се смята че тягата…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 10.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 09.40 - 3 яйца на очи, пушено месо, сирем , хляб(домашен), малко…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостСкоте днес пробвах Бета да пия както ти каза. По гадно нещо не съм пил.…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостСутринта пия 3гр. Бета с 3гр. Креатин във вода и двете са аддски гадни не…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 09.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 06.50 - Мюсли с мед и кисело мляко 13.20 - 3 кебапчета,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 08.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Мед с тахан 09.30 - Лодка 12.20 - Пилешки хапки…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлажке Браво! (bow) 75 Лоллллллллллллл Пак се чудих дали да пиша ам викам като съм…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 07.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Мюсли с кисело мляко и мед 12.10 - Кебап с…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 06.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Мед с таха, мляко с протеин 12.10 - 2 прицеси…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Jikata" date="1352227224"]А можеш ли да познаеш,кое ще изчезне с появяването на пресата :D[/quote] Жика…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостВанка не бе не се чувствам як. Обратното имам се даже за слаб. А при…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 05.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Мюсли с кисело мляко и мед и тахан 12.10 -…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 04.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 09.20 - 2 яйца на очи домат и хляб 11.50 - Мляко…
Кондиция и КрасотаЧестит РД! (F) (cake) Много здраве и щастие!
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 03.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.10 - 3 яйца на очи в масло с хляб малко шоколад…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ванка Бета аланина от булка ли е? Дъмбелите с колко килограма тежести са или ги…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1351946577"] Не заради килограмите, а заради това че за пръв път правя…
Ставане посред нощ - пречи ли на възстановяването?Според мен не е нормално да ставаш три пъти на вечер. Аз някой път след…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 02.11.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Мюсли с кисело мляко 12.20 - Кебапче, зеле и моркови,пържени…