[strong]“Cindy”[/strong] [em]Моят резултат:[/em] 14.04.2012 - 9.30мин. - 12рунда. 02.07.2012 - 19.50мин - 27рунда + 5набиране…
recоveryНещо взех да губя идеята на протоколите които ви е дал Сашо. Смятах че съм…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 14.09.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 09.30 - Мюсли с вода 11.40 - Сникерс 13.10 - Пържола, кашкавал…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТая вечер няма да спи. Заработи фантазията представих си ви с Harley и на пилона…
The 42 !Петре ако може да си позволя да ти дам един съвет: - Разреди малко тия…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлажке гледам Славито и се сетих за теб. Намерихме ти идеалния спорт: Вертикална гимнастика или…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”@tsvetelin прочети тази статия ще ти стане по ясно за цялата идея на трисета: http://www.bb-team.org/workout/4403_hipertrofiya-i-sila-s-tezhko-sredno-leko
Допълнителни 20% ДДС върху голяма част от спортните суплементи в UK считано от 01.10.2012г.[quote author="Valdis" date="1347636889"]В сайта на Bulkpowders вече го обявиха официално. Моите 25кг протеин вече са…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="Ачо" date="1347621636"]Силовите ти тренировки са доста тежки :) Много добре, от къде тази енергия…
The Animal (бегови)[strong]The Animal (бегови)[/strong] Резултат: 24.10.2011г. - 21.49мин. 07.09.2012г. - 20.50мин ([url=http://sportypal.com/Workouts/Details/2600745]Sportypal link[/url]) [strong]14.09.2013г. - 18.05мин.[/strong]…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 13.09.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.10 - Мюсли с кисело мляко 12.00 - Принцеси с шунка и…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 12.09.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 08.50 - Пица Калцоне 12.00 - Карначета, домат, хляб 18.00 - Мюсли…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1347487369"] Но не можеш да разчиташ на кросфита да те направи…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 11.09.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 06.50 - Мюсли с кисело мляко 12.00 - Карначета, домат, хляб 18.00…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Тука честно не ми харесаха последните два коментара... Някак си злобеят... За Мадбой (знаем), но…
All aboutИ аз ако може да се включа. Ако има нужда от помощ съм на лице…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлажке браво! Имаше даже един жерк или два бяха. :)... Имам и няколко въпроса. Понеже…
Моите постижения, нека ги коментраме[quote author="Veso Pervazov" date="1347342805"][quote author="Ghost4o" date="1347316696"]Попитах точно някои неща написани в първия пост!. Не да…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 10.09.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 06.50 - Мюсли с кисело мляко 12.00 - Баница със сирене(преди и…
Snatch / OHS / "Knee-to-elbow"Понеделник, 10.09.2012 [strong]Snatch / OHS / “Knee-to-elbow”[/strong] [strong]Резултат:[/strong] [em]- 10.09.2012 - 12:41 мин.[/em] Щанга 30кг.…