[color=blue][size=3][strong]Неделя, 22.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.10 - овесени ядки, мед, тахан 13.00 - Кюфтета, салата домати и…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote][color=blue][size=3][strong]Събота, 21.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.40 - Кроасана, Шоколад, 3в1 13.20 - Фасул, кашкавал, салам, салата домати…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong]Събота, 21.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.40 - Кроасана, Шоколад, 3в1 13.20 - Фасул, кашкавал, салам, салата домати…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote][color=blue][size=3][strong]Петък, 20.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.10 - Овесени ядки, половин кофичка мляко, малко протеин, червена боровинка, извара,…
Спонсориран лог Pure Nutrition: МаринаСлавко прави Набиране с Марги, Марина с кофички с Марги, Остава Сашо да направи леженка…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong]Петък, 20.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.10 - Овесени ядки, половин кофичка мляко, малко протеин, червена боровинка, извара,…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостЕми така разбрах! [quote][color=blue][size=3][strong] Четвъртък, 19.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 08.00 - Кафе, Пица Калцоне 12.20 - Принцеси…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостИзтървах дъмбелите, по 1лв килото ги е давал, но не ги давал на единични. И…
Eat Less, Lift more[quote author="Петър Петров" date="1342813824"]Аз все си мисля по-скоро, че е налице обратната зависимост - тези…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостRondo (Musle Art) Иначе и в Бизара съм ходил, но не съм много очарован. Много…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong] Четвъртък, 19.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 08.00 - Кафе, Пица Калцоне 12.20 - Принцеси с кайма и…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote][color=blue][size=3][strong]Сряда, 18.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Половин кофичка мляко, овесени ядки, червена боровинка, мед, извара 12.20…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1342435237"]Задължително за четене!!! http://jackkruse.com/hormone-cascade-101/[/quote] Адаш, извинявам се предварително. Може ли с…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Витан" date="1342677070"]Хех, то Дидлина да ни [strong]мине[/strong] не е срамно ;).[/quote] Как срамно то…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong]Сряда, 18.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Половин кофичка мляко, овесени ядки, червена боровинка, мед, извара 12.20…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote][color=blue][size=3][strong]Вторник, 17.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - 3 Палачинки с мед 12.20 - Свинска вратна пържола с…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong]Вторник, 17.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - 3 Палачинки с мед 12.20 - Свинска вратна пържола с…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote][color=blue][size=3][strong]Понеделник, 16.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.20 - Половин кисело мляко, овесени ядки, извара, малко протеин, червена боровинка,…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марин Маринов[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 16.07.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 07.40 - Половин кисело мляко, овесени ядки, извара, малко протеин, червена боровинка,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоУникални бедра. Наистина са респектиращи. Ако оправиш и прасеца и ще са перфектни. :P