[color=blue][size=3][strong]Неделя, 24.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 9.30 - Овесени ядки, Половин кисело мляко, червена боровинка 13.10 - Свинска…
Be REAL!Какво да стане. То както каза Славко в моя дневник ще кажа и аз подобно…
Искам да споделя своя прогрес![quote author="Ivaylo Stefanov" date="1340555096"]Има разлика и в татусите:))) Добре си се справил,ако това ти е…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 23.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 8.40 - Омлет с хляб 13.00 - Кебапчета с домат и хляб…
Thruster & Front Squat & BurpeeНеделя, 24.06.2011 След това: [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/54724#p-784363]Power clean / Bench Press[/url] [strong]Thruster & Front Squat & Burpee[/strong]…
Power clean and Bench pressНеделя, 24.06.2011 [strong]Power clean / Bench Press[/strong] Леко съм ги разменил Bench Press/Power clean. Скалирах…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1340402988"]Чая си го купувам от индийски магазин и си го изстудявам и добавям…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостНаправо смятам че ще си ги бият. Е то при 1 на 0 лесно да…
Да построим Великата пирамидаНеделя(17.06) 1 728 130 + 17 900 =1 746 030 Вторник(19.06) 1 746 030 +…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 22.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.20 - Овесени ядки с половин кофичка кисело мляко, сушена червена боровинка…
Кондиция и Красота[quote author="Puppy" date="1340446815"][quote author="Мила " date="1340440390"]Офф, да, 100 метра е. Мерси Gotcha. 100 метра са…
Кондиция и КрасотаКъде и кога ще правите комплекса? Че може и аз да се включа ако е…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДайте малко инфо или линк към темата да прочета за тия прасци, че ми стана…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 21.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.20 - Овесени ядки с половин кофичка кисело мляко, 12.10 - 3…
Body & mind log: living in a magical reality[quote] 07.00 - студен чай от джинджифил с мед* [/quote] Предполагам, че студения чай си…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="gotcha" date="1340223799"]Марински в басейн от 8м как се плува бе брат? Иначе магнезия няма…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 20.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.20 - Овесени ядки с половин кофичка кисело мляко, едно яйце 12.10…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 19.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.20 - 2 варени яйца, филия хляб 12.10 - Пица, вафла "Споко"…
Тренировъчни извращения[quote author="Infernaloverkill" date="1339530948"]Дами и господа, за мен финала тази година е Германия-Русия ( ако не…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 18.06.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.20 - 2 варени яйца, филия хляб 12.10 - 2 кебапчета едно…