(bow) По добре не може да се каже! Аз спирам да чета този дневник още…
karfi4ka тренира - интервали он холдМного са изтървали. Как няма да се покатерят малко?
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 29.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.30 - Овесени ядки с мед и тахан 12.20 - Тортила с…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБлаже не е насочено към теб. Просто малко разсъждения. Ако си представя че колата е…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Puppy" date="1338365691"] Тоди вчера пие от БЦАА-то, ама преди да пие вече пита: "Машинка,…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Boby_" date="1338364281"] Мен ако питаш, недей влиза в тоя филм, че знаеш ли като…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="ISB" date="1338363041"]Не по темата,само веднъж съм бил на прага на повръщане , като правих…
Ботеви дни - състезание от разстояние3тия комплекс е уникален браво :) (bow) Така като разгледах Юли смятам да се пробвам…
Кондиция и КрасотаА това за витамините малко не доразбран останах. :( . Имах предвид да вкарам малко…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 28.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 7.40 - Овесени ядки с мед и тахан 12.20 - Пиле с…
Кондиция и Красота[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1338309832"] След тренировка: Магнезий, цинк, 13 гр БЦАА, АЛА През деня:…
All about[quote author="James Hinks" date="1338273903"] Ако не си забелязал напоследък лег правя рядко.[/quote] Точно и аз…
All about[quote author="James Hinks" date="1338272429"] бутане от лег с хват на ширина на раменете 16х100кг.[/quote] Много…
Кондиция и КрасотаАз след тренировка с лека температура веднага след нея съм в пъти по-добре. Но наистина…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 27.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.20 - Мюсли с тахан 13.20 - Пиле с ориз, салата домати…
Ботеви дни - състезание от разстояние[quote author="Puppy" date="1338212670"] Пусни го срещу Бешевлиев и Илия :D Иначе кажи в колко часа…
Ботеви дни - състезание от разстояниеКак коя на килограми след малко ядене почивните дни съм си върнал 65кг. Не че…
Ботеви дни - състезание от разстояние[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1338212264"]Значи в събота всички ще ги правите на веднъж така ли…
Ботеви дни - състезание от разстояние[quote author="Oranje" date="1338212040"]А, още не е късно да го променим на 10 секунди (devil) Иначе…
Ботеви дни - състезание от разстояниеКога излиза третия ?