Абе това да не от времето с тия рамена? Мойте са направо отказали. А ги…
Кондиция и Красота[quote author="James Hinks" date="1338209760"] Мисля, че вместо пуканки и кафе можете да вземете да поизмиете…
Кондиция и Красота[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1338209425"]Скоро ще оборя становището за криенето ;)[/quote] (handshake) 8-)
Кондиция и Красота[quote author="James Hinks" date="1338208660"] Е, ще те викна... да видя как ще си стиснете ръцете…
Кондиция и КрасотаТова с бърнарите на 1000% съгласен. ЗА останалите съм само на 99%.... П.С. Да ме…
Go hard or go home !Между 6-18% са белтъчините в изварите. Всичко над 18% е с добавени от вън с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Честит Рожден Ден Ванка. Много здраве и щастие! И много успехи...
All aboutТази тренировка (Работа) я има много преди Кросфит. Дето се вика от такива неща се…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАбе направете 3 часа футболче, два три пъти в седмицата. И после това бягане е…
Предизвикателство с лицеви опориНеделя, 27.05.2012г. Резултат: 01.02.2012 - 59сек. 27.05.2012 - 52сек. Този път с натягане с почти…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 26.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.20 - Две препечени филии с салам и сирене (малко шоколадче) 13.20…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1338139149"] 3. Клек с щанга над главата до една измъчена тройка на 45…
CrossFit[quote author="Alexander Al" date="1338140450"]Поздрав за всички български фенове на кросфит от Ани Торсдотир :)[/quote] Уникална…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong] Петък, 25.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 10.20 - Овесени ядки с тахан 13.20 - Лазаня 17.30 -…
BG Bag rotation / BG bag Pushups / BG Bag Lunge5 въртения на ляво и надясно или само в едната посока? Но тогава в коя?
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеНо са футболни нали или някакви специални?
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТия чорапи пума ли са? Имам същите за футбол. :D. Що ги носите се се…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостБащата го е направил пържен по някакъв начин, но направо си облизвам пръстите после.
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1337949404"] Попринцип да, но имайки предвид това, че повечето рибки се…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостДнеска по-план имам тежко с леко. Но нещо ме по наболяват мускулите. Та се чудя…