NIKOLOV

[strong][color=red]05.11.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

[strong][color=red]04.11.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

Около 170-173см.

[strong][color=red]03.11.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

[strong][color=red]02.11.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]31.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]30.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

[strong][color=red]29.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

Ами до няк'ва степен ще ми липсва стаята ми и т.н :D но...знае ли човек,…

[strong][color=red]28.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

[strong][color=red]27.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

Ама естествено :) миналата година по т'ва време режима ми беше доста по-зле от сега…

[strong][color=red]26.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

[strong][color=red]25.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]24.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]23.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…

Така е трябва разнообразие ;) само едното понякога писва... п.п - огън гърбяга !! :…

[strong][color=red]22.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]21.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 80 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…

[strong][color=red]20.10.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 65 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…