NIKOLOV
на 28 години, Спортист
[strong][color=red]29.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
Виц на деня :):D :D [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ijQfXQw3-Nw&feature=related[/youtube]
STAY HUNGRY!От тоя овес много газове е ... цял ден съм на даскало и се стискам…
STAY HUNGRY![strong][color=red]28.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…
STAY HUNGRY![strong][color=red]27.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. [color=green]1x MusclePharm Creatine[/color] 2. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко,…
STAY HUNGRY![strong][color=red]26.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
Виц на деня :)Прибира се мъж вкъщи: -Жено, ставай, ще пробваме една работа! Жената си мисли: "Мале, излезе…
STAY HUNGRY![strong][color=red]25.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
Виц на деня :)Още един по-кратък :D Жена се оглежда в огледалото и казва на мъжа си: -…
Виц на деня :)Отишъл един в поликлиниката и видял две врати, на едната пишело “Лекар оптимист”, а на…
Olympic Weightlifting - The Road to The HeavyweightsАре бе ... всички 16 годишни, само аз на 15 :D Айде, честит дневник ;)…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.ооо...Честит рожден ден :) жив, здрав, прав и корав !!
STAY HUNGRY![strong][color=red]24.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
STAY HUNGRY![strong][color=red]23.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
FoLLOW YOUR DREAMS![quote author="tomboxer" date="1348340292"]Навънка започва да се захладнява и яко хард тренировки 8-)[/quote] О, винаги през…
STAY HUNGRY![strong][color=red]22.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…
STAY HUNGRY!от първото упражнение дето каза нещо ме болят раменете, но не ми е много трудно...10…
STAY HUNGRY!Ааа...ше учите, ше учите ! ние сме на аванта ;дд
STAY HUNGRY!tomboxer - Ами ... то си остава от първия ден да почнем с контролни ...…
STAY HUNGRY![strong][color=red]21.09.2012[/color][/strong] [strong]Хранене:[/strong] 1. 50 гр овесени ядки, 200 гр кисело мляко, 3 белтъка 3 жълтъка…