NIKOLOV

Аз ако я бягам под минута ще ходя на Олимпийските...

[quote author="Brown Bomber" date="1551717751"]Карбо май също плуваше зимата, колко градуса е водата сега и как…

[quote author="Brown Bomber" date="1551703681"]В такъв протокол съм бягал в група от примерно 4-5 човека за…

[quote author="James Hinks" date="1551699861"]Тоест бягаш отсечки. Излишен обем и 1.20 на обиколката не е бързо…

[quote author="James Hinks" date="1551698754"][quote author="NIKOLOV" date="1551605844"] Средното темпо на интервалите беше около 1.20мин. [/quote] Как…

04.03.19 1,500 грама телешко, 800 грама грах, 800 грама ориз, 200 грама морски дарове, 200…

03.03.19 1 килограм пилешко, 800 грама варени картофи, 200 грама броколи, 100 грама овес, 2…

02.03.19 10 яйца, 800 грама телешко, 1 телешка луканка, 600 грама ориз, 200 грама броколи,…

Добре е, ама тия интервали продължиха до 5 сутринта и после ходих да бягам...

01.03.19 10 яйца, 800 грама пилешко, 1 телешка луканка, 800 грама варени картофи, 2 зелени…

28.02.19 10 яйца, 800 грама телешко, 600 грама варен боб, 200 грама сладка царевица, 2…

27.02.19 1,200 грама пилешко, 400 грама пълнозърнест хляб, 200 грама кашкавал, 2 зелени салати, мед,…

26.02.19 1 килограм телешко, 600 грама варени картофи, 2 зелени салати, мед, 2 кафета Руско…

[quote author="Alexander Krastev" date="1551105974"]Тоз сняг в Царево ли е или някъде из Странджата ?!?[/quote] Из…

[quote author="CottageCheese" date="1551103264"]На снега или на пилето ? И двете са по-малко отколкото си мислиш,…

Такова е положението. Няма нужда да пояснявам как е в гората... Щом със служебния джип…

10-15 ли Утре ти правя снимка с линията.

[quote author="Joe Musashi" date="1551099748"]Пусни някой клип да ни мотивираш, все пак не се виждат всеки…

Е, образно казано половин метър, но 30-40см ги имаше. Изринах ги като снегорин...

25.02.19 22 яйца, 400 грама пилешко, 800 грама варени картофи, 100 грама пълнозърнест хляб, 50…