Предполагах, че няма подобно нещо, но се оказа, че има - fitday.com. Все пак това…
Дини и прасковиМазнините са на минимума, въглехидратите идват от плодове и зеленчуци, енергията идва от тези 70…
Дини и прасковиМен преди доста години ме баннаха от spidersport.com, тъй като си позволих да изразя съмнение,…
Дини и прасковиДа пренесем спора някъде другаде, че и аз искам да се включа.
кисело мляко преди лягане ?!За нишесте лесно се проверява - направете разтвор на йод в малко вода, трябва да…
Калкулатор.[quote author="tra^la^la" date="1248076200"]Мерси,не ми трябва калкулатор. Каквото ме интересува си го пише на опаковката.Лист хартия…
Калкулатор.Аз лично не се наемам да направя калкулатор изчисляващ оптималното тегло по каквито и да…
Сирене , мазнини и извара.Трудно може да се направи сравнение между двата вида мазнини. Не само наситеността е критерий…
Хранителен режимСпоред мен на 16 ти е рано за сваляне, още растеш. Работата на село не…
Мед в закускатаНе е нужно някой да греши, просто в различните видове мед съотношението глюкоза/фруктоза е различно,…
Въпрос за глюкозата(декстрозата)Ще се радвам да пуснеш някой линк към изследване публикувано в известно научно списание, доказващо…
Въпрос за глюкозата(декстрозата)Не твърдя, че е здравословен или безвреден. Просто всички изследвания сочат, че аспартамът е безвреден…
Въпрос за глюкозата(декстрозата)Не съм убеден, че стевията е разрешена в България, аз лично нямам намерение да я…
Въпрос за глюкозата(декстрозата)Смесвам го с какао и добавям мляко и аспартам (подсладител кенди). Ям си го на…
Мед в закускатаАко и другите хранения са такива - няма да стане. Ако е само за закуска…
Въпрос за глюкозата(декстрозата)Може. 20 грама на 200 милилитра трябва да са достатъчни за не много сладък чай,…
Въпрос за хранителен режимАко можеш яж повече плодове и зеленчуци, по-полезно ще е, отколкото ако си набавяш въглехидратите…
ВъпросиОния 7 литра ги изпих, понеже бях жаден, а дрехите ми дори не се намокриха…
НВД - струва ли ?Аз разбрах, че първо искал да качи 20 кила... Явно още съм спал докато съм…
ВъпросиЧетири литра вода дневно могат да бъдат по-вредни от подсладителите в степчето. По принцип ако…