Храна: Тренировка Закуска: 100гр пилешко, 1 зелена чушка,2 моркова Обяд: 3 яйца, задушени тиквички,1/4гр авокадо,…
А new look in better shapeЗакуска: проспах я Тренировка Обяд: 150гр пилешко, 2 червени чушки от буркан*, салата айсберг Кафе…
А new look in better shapeЗакуска: 2 яйца, 1 морков,1 зелена чушка, Обяд: 150гр пилешко, 1 червена чушка от буркан*,…
А new look in better shapeЗакуска: 100гр пилешко,2 малки червени чушки от буркан* Кафе Обяд: 4 яйца, задушени тиквички, спанак…
my diaryИнтересно ми е защо смесваш толкова много видове протеини на едно хранене? Ако толкова ти…
А new look in better shapeЗакуска: 2 яйца ,2 моркова,1 зелена чушка,кафе Обяд: 120гр пилешко,задушени тиквички,1/4 авокадо Следобяд: 40гр орехи,…
А new look in better shapeЗакуска: 2 яйца зеле,1 домашна червена чушка от буркан 25гр орехи Обяд:120гр пилешко,задушени тиквички с…
Never back down :) BEAST MODE in action :D[quote author="Adriana Dacheva" date="1393403510"] П.С да се похваля с новите си 2 придобивки - фоумролери…
А new look in better shapeХрана: Закуска: 3 яйца,2 моркова,1 зелена чушка Кафе с мляко Обяд: 150гр пилешко, 1/4 авокадо,…
А new look in better shapeБлагодаря,Ади. Приемам съвета ти! Имам въпрос: Тъй като пак ще започна да пия фет бърнър,…
А new look in better shape[quote author="Adriana Dacheva" date="1393250642"]Каква е логиката да правиш клека по тази начин.. смисъл какво целиш…
А new look in better shapeХрана: Закуска: кафе, 2 яйца, 100гр домашни черв чушки от буркан, 1/4 авокадо Тренировка Обяд:…
А new look in better shapeХрана: Закуска-обяд: 150гр пилешко, 200гр салата зеле с морков,зехтин,20гр орехи,кафе Следобяд: Кафе със сметана Вечеря:…
А new look in better shape[quote author="just m" date="1393132602"]Как си с килограмите,има ли прогрес? :)[/quote] Прогрес има. Друг е въпросът…
А new look in better shape21.02 Без тренировка 22.02 Днес тренировката за мен беше насочена изцяло за научаване на нови…
А new look in better shapeИ да се отчета за днес :) Тренировка на гладно Закуска: кафе 100гр пилешко,1 домашна…
А new look in better shapeБлагодаря за включването, Ади! (F) Както винаги с коментар на място! (hug)
А new look in better shape[quote author="TeddyBear" date="1392800964"]И аз наистина съм така :( Това мисля че е защото свикваме без…
А new look in better shape[quote author="Adriana Dacheva" date="1392753110"]Има, просто трябва здрава психика ;) Всичко идва от главата.[/quote] Ади,права си!…
А new look in better shapeТренировка Закуска: 3 яйца, 1 домашна червена чушка от буркан,зеле Обяд: 150гр пилешко, 1 домат,1/2…