на 31 години, нинджа
Днес успях да стана в 8 ! И режимът ми е почти оправен :) [strong]9.30…
forever hungryЛеле момичета, много ви благодаря, страшно сте мили (sun) [strong]Ани[/strong], и аз обичам много да…
Колко е важна закуската и какво се случва при липсата й?[quote author="Кольо Пияндето" date="1400742586"]... Важно е и какво си яла все пак... Ако хапнеш 200-250…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!А аз да питам разходка в парка ли ще е пак? Че ще е много…
forever hungryМерси, N! A (как ти е името всъщност? ) (F) Ето някакви мои неща, щом…
Колко е важна закуската и какво се случва при липсата й?Умът ми не го побира как ще стане някой сутрин и няма да е гладен…
forever hungryБлагодаря ви за включването, момичета (F) Пих мелатонин сега, обикновено ми помага, макар че съм…
Мило дневничеТака с малкото калории няма ли да си сбъркаш метаболизма и да стане по-зле? А…
forever hungryПовече зелен чай за мен НЕ. Само 2 чаши съм изпила днес, а имам чувството,…
Какви марки чайове пиете и кои да избягваме?Аз пия на Dilmah зелен с жасминови листа и доста ми харесва. Жасминът някак притъпява…
forever hungryУтре ако компютърът ми е в настроение ще я позавърша и ще пусна :) [strong]11.00[/strong]…
Дневника на АяЧая може и студен да го пиеш, не е задължително топъл :)
Дневникът на Мая1000 калории са ти много? ...какви са ти целите?
forever hungry[strong]10.00[/strong] - протеинови палачинки + 120 гр котидж, 1 хапка банан и няколко годжи берита;…
Hunny_bunny journalЗелената стевия според мен има много гаден привкус, макар че май е най-естествена и качествена.…
Какво се случва с приетите въглехидратите при общ калорийен дефицит?Аз имам един въпрос горе-долу свързан с темата и ако авторът й няма нищо против,…
forever hungryМерси, Nickie, аз си го взимам от Слънце и Луна заради отстъпката, но ще погледна…
forever hungry[strong]10.30 [/strong]- 2 лъжици тахан с мед (свърши ми Тръндеви, пък на Балчо не е…
forever hungryДа, всъщност аз ако съм на разходка или изобщо където и да е освен вкъщи,…
forever hungryМного ви благодаря за пожеланията, страхотни сте (F) Имах много хубав ден вчера. Относно яденето…