пулоувъра последен го прави той е повече за разтягане
Кое е по-добре ?ами то е за различни мг(все за гърба обаче) хубаво е да правиш и двата…
Честит Димитровден ![quote author="BIG PICHAGA"]Честит имен ден на всички от форума които носят това име . И…
Правите ли ПУЛ ОУВЪРсупер е разтягаш всичко гръб гърди рамо даже и най-важното добре е за гръдния кош
релефабе и аз ми се ще да стопя ама зимата(не че е зима сега де)…
17години съм и тежа 40 килограма![quote author="iceman"]шоколад ! :)[/quote] стига бе съмнявам се да иска да стане слон никое момче…
Къде тренирате?аз пък в съседите тренирам :lol: 8)
Набивни упражнения.клек тяга от изправен стоеж да правиш рамо но това е само хипотеза и ако…
Bigbrother 3[quote author="RAMBO"] новите имат, незнам кой точно но 100% е ДжК[/quote] да не им праи…
Super Mass Gain na Nutrim[quote author="RAMBO"][quote author="djpetko"]Един съвет-избягвай Nutrim ![/quote] избягвай всякакви БГ продукти. Най добре си вземи на…
Как да се предпазиш от стриитемажеш се с крем "ЗДРАве" на местата който мислиш че могат да излязат , но…
Изпит за спасител[quote author="diesel`boy"]Еми около месец време ,но първия път като ме накараха да направя 3 дължини…
Въпрос за Nutrim-bg.comами те си имат форум можеш там да питаш :)
СНИМКИ - Републиканско по кълтуризъм с ДОПИНГ контроллюбо направо много ме разочарова. мислех че химията си я зима ама не е направил…
СНИМКИ - Републиканско по кълтуризъм с ДОПИНГ контролhttp://www.bgtrener.info/ga/1.10.2006/img/HPIM1659.tmb.JPG тва любо лежанката ли е :shock: :shock:
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН НА Петко К !Честито и на двама ви здраве ви пожелавам ама много (другия именник няма ли да…
Споделено.нз аз почвам много да пикая което не е добре по 4 пъти ставам след…
shadow стана на 18 !Пожелавам ти Много Здраве и секс яко .. също като тренировките :lol:
Изтощителни упражнения променят нивото на мъжките хормониДобре за какво пишат такива глупости сега ?!? :x :evil: вместо да напишат за алкохола…
Амоняками нали си виждал че щангистите дишат преди да дигат съмнявам се да е вредно…