абе на мен само ракията ми повишава щастието :D ама ако зема да пия до…
Защо от креатина ми излизат пъпки?да малко е странно да е от него . на мен преди от про голда…
гириот къде си първо
Анкетауфф рамото не мога да го правя баш . иначе краката ги правя в петък…
Анкетае лошо няма да имаш любима мг само да не се разрастне за сметка на…
16г Фитнес,НВДем аз също съм на 16 и също сега (Лятото) съм на НВД
Овесени ядки (отново)[quote author="BikerBoy"]Едно въпросче имам само .. мога ли от вечерта .. да си сложа в…
Ядки!!![quote author="DarkSpy"]Искам да попитам имали ядки който да могат да се взимат по време на…
Orbit Drops[quote author="Gregor Salto"]Разгледах по-внимателно опаковката и пише 98% въглехидрати :shock: :shock: :shock: :shock: Ама от…
за вида на тренировкатамалко да се сравняват плувец и културист не е правилно защото на световния шампион по…
Ромбовиден Мускулзначи в общи линии за него се прави трапец и гръб . се пак в…
за вида на тренировкатаспоред мен плувците не са с някакви големи гурбове , а пък другото да им…
Как не трябва да готвим!също несполучлива рецепта е : сложиш степче на овесените ядки. някой във форума гледам че…
по китайски[quote author="grafa"]някой знае ли как точно приготвят ориза и спагетите в китайския. стават доста вкусни.…
Пилешки пържоли с ориз, гъби и яйцамайка ми го праиви с губи . преди не ми харесваше и и казвах .…
Добавки...[quote author="realityman"][quote author="hari_89"]Ами добавките не могат да ти навредят по никакъв начин.[/quote]...ако спазваш дозировката и…
Mass Gainer[quote author="kolovati"]Здравейте, зна4и казаха ми че ако си купя Mass Gainer 400гр. като го свърша…
Добавки...[quote author="NiKoLa_RuLeZz"]Здравейте искам да ви попитам дали е редно или влобще ще ми повлияе ли…
размяна на дни[quote author="baihu"]Тренировката е само дразнител[/quote] да това го знам . значи другия месец така ще…
акнеуфф акне като чуя и ми се обрущат червата :oops: но най-доброто му решение безспорно…