на 38 години
В лице със сигурнуст усещам подпухване,другаде не,и постоянно си чувствам корема подут ( и си…
Дневникът на N'atalyЕ аз като започна да тренирам ще я увелича,тогава си ми се хапва повече,но сега…
Дневникът на N'ataly[quote author="FRANKO1" date="1287026674"]претренирането е психическо и физическо състояние и не зависи толкова от честотата на…
Сладоледи Mr.Sweet ZeroБатко ми работи в Mr.Sweet,ако искате ще го попитам и ще ви дам достоверна информация…
Дневникът на N'atalyАйде сега аз виновна :D Имам пак една питанка,ще си я задам тук за да…
Дневник на atanasov - прасе в атака![quote author="atanasov" date="1286984561"] 4 оризовки/тва нещо е мн гадно, нямада си купя повече/ [/quote] що…
Дневникът на N'ataly[b]13.10.2010:[/b] [b]Храна:[/b] 10:30 Филийка черен хляб от ленено семе,1 яйце,извара,кафе 12:30 Ориз със телешко,краставица 16:30…
Дневникът на N'atalyАндриан,приемам я позитивно ,защото се опитвам да градя нещо, а не да разрушавам и щом…
Забавна тема - пет храни без които не можете[quote author="nikolaeva" date="1283594913"]Искушенията без които не мога: домашен кекс / козунак ( 2 пъти годишно…
дневникът на Макси[quote author="maxxi" date="1286871535"]Днес направих супер смазваща и разбиваща тренировка. Умрях от кеф! 8.30 - две…
Дневник на atanasov - прасе в атака!Хихи,Атанасов ядеш колко мен а аз сам провъзгласена за анорексично хранеща се,вземи се в ръце,знаеш…
Дневникът на N'ataly[quote author="Hiya" date="1286813526"]Спокойно можеше да си купиш някакви ядки и да си хапваш до като…
Извара[quote author="stoyanskiqq" date="1286814170"]За мен "МЕРОНЕ" е най-добрата :)[/quote] е,да определено,но поне аз напоследък никъде не…
Извара[quote author="Gosho89" date="1286787128"][quote author="В. Стайков" date="1286724578"]За мен - Олимпус. От всички извари за мен тя…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1286724930"]Привет, днес ми беше много мързеливо и цял ден почти спах, това е…
Дневникът на N'atalyХоп-троп,ето и за днес 11.09.2010 г: 10:30 овесени ядки,белтък 12:30 печени картофи,пил.филе,краставица 18:30 пил.филе, салата…
Дневникът на N'atalyПак ви казвам никога не съм твърдяла че моето хранене е нормално или правилно,старая се…
Дневникът на N'ataly[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1286640509"]За закуска: сварена паста с 1суп лъжица зехтин и малко сол,…
Дневникът на N'atalyЧетох че карртофите,ориза и тоя тип въглехидрати е добре да се поемат със зеленчуци понеже…
Дневникът на N'atalyДа,обмислям вкарването на още белтъци,нагаждам си още менюто,ще го оправя с времето,но понеже избщо не…