maria

[strong]Ден 9/100 01/04 - вторник[/strong] Храна: 08:30 - 1чл чиа със 150г кисело мляко смес…

Lidl е любимия ми магазин. Свинската шунка, която ям на обяд ми е от там…

[quote author="Mina Mishkova" date="1396279770"]Моята цел е да кача 2-3 кг - в момента съм около…

[strong]Ден 8/100 31/03 - понеделник[/strong] Храна: 08:30 - 1чл чиа със 150г кисело мляко смес…

[quote author="moon light" date="1395352143"]Само ми се карат, че пия много вода. Мииии пие ми се...…

[quote author="Margarita" date="1396207287"] Тренировката беше час и половина чистене из къщи[/quote] Това не се брои…

Веси, смятам, че храната ми е достатъчна спрямо целите, които съм си поставила и физиката,…

А проверявала ли си колко струва една карта за фитнес? Може да не е чак…

[strong]Ден 6/100 29/03 - събота[/strong] Храна: 07:00 - 1чл чиа със 150г кисело мляко смес…

[quote author="Aleksandra Dencheva" date="1396034405"]а проблема с 00 ми остава, чудя се дали да не взема…

[quote author="Aleksandra Dencheva" date="1396008419"]Много се чудя и за някакъв фет бърнър, проблема ми е ,…

А защо няма възможност да ходиш на фитнес?

[strong]Ден 5/100 28/03 - петък[/strong] Станах в 6ч, а навън слънчице (sun). Стана ми готино…

[quote author="Aleksandra Dencheva" date="1395950837"] А да те питам ти как процедираш с различните клипове, има…

[quote author="Aleksandra Dencheva" date="1395945158"] 06,00 - опит за Р90Х3 тренировка [/quote] Ако продължаваш да се…

[quote author="TeddyBear" date="1395922612"] И имаш ли резултати от предишният?[/quote] До преди 4 дена не съм…

(sun) Това е да умееш да облечеш нещата в точните думи: [em]Не ви съветвам да…

Не се отказвай преди да си започнала. И на мен нещата не ми се получаваха…

Здравей June, Аз също бях вманиачена в цифрите на кантара (и може би все още…

[strong]Ден 4/100 27/03 - четвъртък[/strong] Храна: 07:30 - 1чл чиа със 150г кисело мляко смес…