на 45 години
[strong]Ден 51/90[/strong] 20.11.2013 - сряда Shoulder & Arms - 59мин Доволна съм от тренировката, но…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 50/90[/strong] 19.11.2013 - вторник Plyometrics X Тренирах без пулсомера, но стана добра тренировка. Много…
Maria’s Log: Committed to Get FitЕто ме. [strong]Ден 49/90[/strong] 18.11.2013 - понеделник Back & Biceps + AB Ripper X +…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 43/90[/strong] 12.11.2013 - вторник Cardio X (44min) Начало на 7-ма седмица, която ще ми…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 42/90[/strong] 11.11.2013 - понеделник Back & Biceps - 51min Тренировката ми бе прекъсната от…
A ballerina’s tale ॐ[quote author="TeddyBear" date="1384099305"] [color=red]– [/color]200гр. сурови овес.ядки от пакета; 4 ябълки [/quote] 200г овесени ядки…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 41/90[/strong] 10.11.2013 - отново (sun) неделя X Stretch Днес си направих голяма разходка из…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 40/90[/strong] 09.11.2013 - събота Kenpo X - 58min Почти не се изпотих: 309кал. Храна:…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 39/90[/strong] 08.11.2013 - петък Legs & Back + 30min велоергометър Най-накрая (от 2 дни…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 38/90[/strong] 07.11.2013 - четвъртък Yoga X Направих си йогата в 5ч сутринта и не…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 37/90[/strong] 06.11.2013 - сряда Shoulder & Arms - 59min За съжаление нямах време за…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 36/90[/strong] 05.11.2013 - вторник Plyometrics X - 58min Началоооо на 6-та седмица от P90X…
Maria’s Log: Committed to Get FitИли иначе казано без сладичко не може ;) :) .
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 35/90[/strong] 04.11.2013 - понеделник Back & Biceps (51min) + 30min велоергометър Този път мислите…
Промяна след раждане!Не си била слаба, но си била нормална :) . Аз лично не се втелявам…
Промяна след раждане!Аз само да попитам винаги ли си била пълничка или си напълняла по време на…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[strong]Ден 34/90[/strong] 03.11.2013 - неделя X Stretch Това е единствената тренировка, на която не се…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="Absolut Illusion" date="1383424080"]Миме, ти си по-сериозна от мен с тренировките след раждането![/quote] Хеххх, аз…
Имам воля[quote author="Aylq Aylqq" date="1381261687"] 10:30-кокосови курабии+400 гр кисело мляко [/quote] Тези кокосови курабии какви са…
Имам воля[quote author="Aylq Aylqq" date="1383442673"]Днеска беше 18 ден от както не съм яла пакетирани неща, баклавата…