Danniii :)
Това днес е изключение. По принцип не се храня така и не правя толкова много…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДобро утро! (coffee) [strong]11.06.12г[/strong] [strong]09:00[/strong]-10с.бадема,3кайсии и кафе [strong]10:05-11:05 тренировка вкъщи [/strong] 30мин вело 3х300 скачане…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДнес искам да изтрия този ден от към храна и може би не само. Започна…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДобро утро и от мен! Довършвам вчерашния ден, през който чисто си фотосинтезирах. / [strong]18:30[/strong]-ориз…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДобро утро! Мерки от вчера: 170-172см; 53.5кг гръдна обиколка-88см (мъчно ми е за нея) талия…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]11:10[/strong]-1з.чушка с извара,2домата(мънички),3парченца кашкавал,2с.л грах,5бр.с.кашу и 15гр натурален шоколад [strong]16:00[/strong]-мляко с нес [strong]18:45[/strong]-10бр.с.кашу [strong]21:30[/strong]-череши,3кайсии,10с.бадема и…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЗа добро утро една песничка от мен [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pv6vU_olNWQ&feature=endscreen&NR=1[/youtube] Аз вече закусих - 1/2кис.мляко с 2с.л…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]07.06.12г - 53.5кг[/strong] [strong]08:00[/strong]-1/2кис.мляко с 3с.л овесени ядки,1банан,10с.бадема и 10бр.с.кашу,кафе [strong]12:00[/strong]-1зелена чушка с извара и…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЕто го и моето продължение на днескашния ден: 13:40-1шок.бонбон и 1сладка - една приятелка имаше…
I workout because I love my body- NOT because I hate itБлагодаря. Това, което казваш наистина е така, затова не съм толкова вманиачена в ниския процент…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДобро утро! [strong]05.06.12г - 53.7кг[/strong] [strong]07:30[/strong]-10с.бадема,кафе,1/2кис.мл 2% с 2с.л овесени ядки и 1чашка череши [strong]08:30-10:00[/strong]…
Уцукуши ГейшаПоздравления за състезанието! Аз също мисля, че това е един доста добър резултат(sun) Благородно ти…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЗдравейте! [strong]04.06.12г[/strong] [strong]07:45[/strong]-1банан,1кафе,10сурови бадема и 1/2кис.мляко 2% с 3с.л. овесени ядки [strong]10:00-10:20[/strong] една лека тренировка…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЕто ме и днес (sun) Първо да добавя към снощното ми похапване 20сурови бадема към…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДа си кача снимки, а и страдам от лек комплекс, че имам коремче.. До скоро…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЕто една моя снимка от днес. Срам не срам качвам :)
I workout because I love my body- NOT because I hate itИ така разписвам се за днес: [strong]54.1кг[/strong] [strong]08:20[/strong]-1банан,кафе и 10сурови бадема [strong]09:20-10:20-[/strong] Разходка с кучето…
Дневникът на Вики :)Изгубих се да, но вече ще съм редовна и ще можеш да ме следиш (sun)
Дневникът на Вики :)Здравей Вики! Поздравявам те за промените,които си направила и че вървиш в правилната посока. На…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЗдравейте! От доста време не съм си попълвала така започнатия дневник.. исках да се опитам…