Ще го пия 1 със закуската,благодаря за бързия отговор
Кре-Алкалин - пие ли се в нетренировъчни дни?Благодаря за отговора,между другото моя е на капсули не на прах.Значи 1 капсула сутрин на…
Какъв креатин да си купя?Благодаря за бързия отговор,ще опитам :)) Значи първите 5 дена например така: сутрин 5 гр,на…
Мускулна ТрескаАми ..както казаха може да не натоварваш достатъчно мускула..аз винаги имам мускулна треска..а тренирам вече…
упражнения остава ли се нисък?Не знам дали се остава нисък но ниските хора изглеждат по-набити.
Проблем с плешкитене ходя изгърбен..колкото и да се изправя пак си излизат малко или много..вече незнам от…