БПН

БПН

Дневник

Имам и аз гуменяци и даже се пускам на работа с тях. Мега сладурски са…

Има ли дИбели лели?

Еба си гадния ден. Днеска сама се саботирах на едно място и умирам от яд.…

Има ли дИбели лели?

Добавям кисело зеле със зехтинче и малко кисело мляко.

Има ли дИбели лели?

Малко калории, а вече съм 77кг (в ден, в който бях вършила работата). Това с…

Има ли дИбели лели?

Ехааа, благодаря за рецептата. Предния път го правих само нахут, зехтин и лимон, обаче ползвах…

Има ли дИбели лели?

6:30 50гр елда, кофичка кисело мляко, протеин 12:30 50гр телешко, 15 гр авокадо 13:50 30гр…

Първи ден във фитнеса

Всички изнесени упражнения, в случая 1-11 са един кръг. Правиш ги в указания ред с…

Има ли дИбели лели?

Днеска сутринта пак валеше мега много и трупаше бясно. Казах си, че няма как цяла…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Да, да, снимай се още! И снимките всичките - тука!!! [size=1]И ние, жените, душа носим.…

Има ли дИбели лели?

Така де, бамята е стерилизирана, в буракани като за компот и един от по-големите ми…

Има ли дИбели лели?

Много се изнервИх днес. Сутринта наваля света и до 14 часа почти го нямаше вече,…

Въпрос относно тренировките при НВД.

Вероятно не е редно да ти давам акъли, защото не съм от разбиращите. Бившият ми…

No pain no gain

Ако имаш представа какъв е проблемът - действай. Вкорени някакъв друг навик. Аз се усещам,…

Има ли дИбели лели?

07:00 - 50гр овес+доза протеин 10:00 - яйце 12:45 140гр пилешко+20гр авокадо 15:00 тренировка -…

Има ли дИбели лели?

Изядох света днеска и то всякакви странни неща. Амарант, варена бамя, кървавица и още и…

Има ли дИбели лели?

'Бах тая мускулна треска. Не е както обикновено, просто да се чувствам немощна, а болката…

Дневникът на Габи

Човек, тва ядене е мега малко, как оцеляваш?

Има ли дИбели лели?

К'ва тренировка? Понеже клека правих първи имам 2 серии х10 - една само с лоста…

Има ли дИбели лели?

Клека е с 50кг, румънската и сумото с по 40. Още имам дискомфорт в кръста…

Има ли дИбели лели?

К'ъв е шансът днеска да се събудя свежарка, да изпия световните запаси от питейна вода…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1