Пак ъп-вам. Имам забавяне в новата програма. Вече почти три месеца съм с този сплит,…
Нова година ,ново аз,но не за 1 седмицаЦх не е ли само за тези, които имат много за сваляне?
Има ли дИбели лели?Т'ва нацяло го игнорирах като информация за момент. Иначе къркането винаги си го прибавям към…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Майка ми ми е купила същите спортни сутиени като твоите. Сутринта се мъча да обличам…
Има ли дИбели лели?Вчера нямаше повече ядене. 'Ма полях с уиски. Останаха едни 100-150гр и ми е свидно…
Има ли дИбели лели?закуска 50гр елда+3 белтъка+50гр банан протеин+100гр кисело мляко консерва риба тон с айсберг 2 порции…
Дневникът на V :]Т'ва с краденето на тежести и аз съм го правила без да искам. Един път…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastТакава е модата със "спортните центрове". 50 лв на месец, само на групови да ходиш,…
Дневникът на V :][quote author="Иван" date="1483775603"][quote author="БПН" date="1483433016"]Какъв кафяв ориз купуваш и от къде? Аз винаги вземам Крина…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Въй, стана ми мило. Напомни ми за първата зала, в която стъпих преди 10-тина години.…
Има ли дИбели лели?Имам един колега, в сряда му беше първия работен ден в Кюстендилската ОД и беше…
Има ли дИбели лели?Ветеринарен, най-накрая. Скоро четох за държавен и имах доста материал за кетозата да чета. При…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastВъй, к'ва е далаверата с тоя фитнес? Аз не съм разбрала, че за Филибето иде…
Въпроси - митове или реалности?И аз съм се чудила за черния дроб. И не само. Кетоза=ацидоза? Ако да, как…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)В случая "на село" имаше за цел да описва състояние на духа. Извинявам се, ако…
Има ли дИбели лели?Много благодаря на всички за изчерпателните отговори! Проблемът с ябълките и количеството е такъв, че…
Има ли дИбели лели?Благодаря, Саня! Като се гледам в огледалото обаче, май по-скоро трябва да съм на НВД.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Не, че трябва да се толерират маймунщини по принцип, ама в тази ситуация и шамар…
Има ли дИбели лели?Препоръчайте ми съотношение на макросите кат' за мен. Вече ми се виждат хранителните навици.
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastАз малко на всяка манджа мерудия, ама като видя жена, която се духва, ми се…