Splash

[quote author="Atom" date="1624689889"] Малкият и той се зарази, уж нищо особено (сополи, някаква температура).[/quote] И…

[quote author="James Hinks" date="1624610040"] За съжаление причината за алергиите не ясна. Както нямаш може да…

[strong]Тренировка В[/strong] в СС -6х изхвърляне с @24/ 12х кофи - два пъти през минута…

[strong]тренировка Б[/strong] в СС -6х обръщане с 2х@24/ 6х лег с 2х@24 - два пъти…

Никакъв шанс за тренировка, едва се събирам за да функционирам нормално. Все пак, успях да…

Добре, ветовете ги сравнихме ... при вас котките как вървят за кило? Тук са на…

Малко спам нищо че, не е петък:)

Много натрупана умора, целия съм в трески и реших днес да я карам само с…

[strong]тренировка А[/strong] в СС -5х тръстър 2х@24/ 5х хоризонтално набиране - два пъти през минута…

[quote author="Splash" date="1624179765"]...следобед съм решил обаче да тренирам, да видим...[/quote] Тренирах, само защото си го…

Същата история като вчера, следобед съм решил обаче да тренирам, да видим...

Покрай болно дете, тонове работа и на четири часа сън, не знам дали ще стигна…

[quote author="doni dimitrov" date="1624084749"]Колата е средство за придвижване и не изгаря мазнини.Ако въртиш по 30…

Това с ходенето, поне при мен беше до време. Като оставих колата и тръгнах пеша,…

[quote author="Т. Тодорова" date="1624029453"]Ама, Ники, те ни взеха и фурната заедно с котлоните. ? Уж…

[quote author="Т. Тодорова" date="1624028611"]... Призля ми леко - зейна поредната дупка, пак висят кабелаци, не…

[quote author="Boby_" date="1624024287"][b]18.06.2020 г. [/b] ...Тук ми отиде над час само да завъртя упражненията...[/quote] Освен…

Аз избягвам да разтягам целенасочено след тренировка, оставям го за няколко часа по-късно с малко…

[strong]Тренировка Г[/strong] - 5х обръщане от земя, изхвърляне, тръстър х2@24 / набиране + силово гребане…

Днес почивен, но раздвижих сутринта с 32-ката, че хванала паяжини. Малко обръщания, изхвърляне (учудващо прилично,…