Splash
[quote author="nervak" date="1613577547"]Баси и скъпотията.[/quote] Тия дни смятах, помещение и оборудване - клетка, елейко лост…
Записки[quote author="Brown Bomber" date="1613571753"]Защо отворих да чета и тук, сега трябва и аз да търся…
80/20Дидо, идея си нямам ... ексцентрици, помпи :) Под стриктни имах предвид - пълен обхват…
80/20Като си говорим за клипове, Дидо, моля те пусни един на 40 броя стриктни лицеви…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Б[/strong] [em]* бягане в леко темпо, обръщане, изхвърляне, лицеви[/em] [strong]в СС:[/strong] 6x обръщане/ 6х…
YGGDRASIL[quote author="Bart Simpson" date="1613464971"]Ц, няма структура никаква, мисля си ги сам ,но не искам структури,…
YGGDRASILСам ли си мислиш тренировките или са някакъв тип WOD? Привидно изглеждат хаотични, предполагам има…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка А[/strong] [em]* бягане в леко темпо, обръщане, изхвърляне, лицеви[/em] [strong]в СС: [/strong] 5x тръстър@2х24…
Come on, you ape, you wanna live forever?.
Коронавирус в България[quote author="nervak" date="1613411816"]Пичкаимлелина...ваксини пристигат бол,а ваксинирани за вчера 68!???Баси подигравката.[/quote] Звънах днес да питам личната…
ॐ Дзен на интервали ॐУтре ще погледна, принципно не е като да не зачитам състава. Водка, водорасли и покрай…
Проект "1:59:59 (HM)"Ако засека борчетата на площадката тия дни, ще ви ги снимам... всите са на 50+.…
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="nervak" date="1613321042"]Пържолите не...ама делението сладкарска,готварска си е ))).[/quote] Мисля че, в едната има захар…
YGGDRASIL[quote author="Bart Simpson" date="1613302461"]знаем се от много време, за какво ли не съм ви питал,…
YGGDRASILНе знам защо толкова бързате да го отпишете 'satisfaction-а. Липсата на опит не означава липса…
Нещо като дневникНе знам, лично аз от тия “шръгове” файда не съм видял... бахти тъпото движение, само…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]Тренировка Д[/strong] * бягане, суингове, обръщане, набиране, кофи - 2х@32 обрщане прав + 2х@24 обръщане…
Come on, you ape, you wanna live forever?Нещо ми писна да се разтягам по диваните и изведох гюлетата. Лекичко, десетина обръщания, изхвърляния,…
Come on, you ape, you wanna live forever?Почивен от тренировка. Малко храна за цвят - свинско контра филе с тиква и грейви:)
Dare to be better 🦊[quote author="nervak" date="1613147293"]Наздраве![/quote] Наздраве! Сега се сетих се, че нямам последната на Джордан и мисля…