Не стигнах до залата днес, активна почивка ще го пиша. Храна - три яйца с…
Garbage in, garbage outВървене: 6 км Сън: 8 часа Клека беше доста лек на краката и в интервал,…
Малко помощ за един фитнес новакДа погледнем нещата от друг ъгъл, не резултати а ефективност. Много малко хора могат да…
Garbage in, garbage out[quote author="Боян Д." date="1501494689"]Kaк си правиш домашния шоколад? Би ли споделил рецепта? [/quote] Рецептата е…
Garbage in, garbage outВървене: 3 км Сън: 8 часа Къде военна, къде пуш преса но в интервал, имаше…
Garbage in, garbage outТягата днес в интервал до единичките, от там - откази. Храната читава - 18 часа…
Garbage in, garbage outВървене: 6 км Сън: 8 часа Силовто гребане ми идва страшно естествено като движение. Следващия…
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1501189534"]Вечеря за плочкаджии.[/quote] Между другото, имай предвид че сайта го четат различни…
Garbage in, garbage outВървене: 3 км Сън: 8 часа Днес вече с интервал, както си трябва 8-10секунди между…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1501143314"]... Ейтака от пристрастност и фенщина слагам 1 бира на Макгрегър. Какъв е…
Garbage in, garbage outВървене: 3 км Сън: 8 часа Днешната тренировка, от тези без коментар. От утре с…
Роси търси баланса :)И при мен е така, това което ми помага е кофеин+пауър нап (за 15-20 мин.)…
Me, Myself & IronПоръчвам я от зоя.бг, мисля че имат един вариант само. Колкото до подсладител, варианти много…
Me, Myself & IronНе винаги всичко става от първия път. Тоест да обвиняваш "веганските" щуротии за това че…
Garbage in, garbage outВървене: 6км Сън: 8 часа Хубави кофички, даже не ме задъха интервала, а вдигнах тежестите…
Стронг енд бетон!Ти пък сега чуек ... начи знаеш че трябва да праиш рамо и прасец -…
Garbage in, garbage outБрахме днес малко провизии. След някоя и друга година, ще започнем сами да си ги…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1500994299"] Кажи ми например ти защо спортуваш, може би ако се види твоята…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Deyan" date="1500992501"]... Отричаш релефа, а ;-) То ако стигнат до там да извадят плочките,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Момчета, а не ви ли се струва че пилеете адски много енергия в гонене на…