Splash
[quote author="Brown Bomber" date="1502739722"]С ядене и тренировки.[/quote] Не се заяждам, сериозно питам. Ако може с…
Patience is bitter, but its fruit is sweet.[quote author="Brown Bomber" date="1502709992"]Свалянето на мазнини и после качване "чисто" ми се струва като загуба…
Fake WeightsРеших да тренирам по програмата от преди сезона, малко разнообразие докато се видя със Сашо…
Fake WeightsДнес доста за вършене а времето малко. Понеже планирам уикенд на активна почивка, направих в…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ето правилата на един друг форум, който чета. Не е на фитнес тема, но въпреки…
Fake WeightsИнтересно и моята баба с тази рецепта ни хранеше като деца, на обед в жегите.…
Fake WeightsСтрахотна тренировка днес, много леко и в интервал. Отделих сутринта доста време да разтегна и…
Fake WeightsНямаше много сън снощи и храната не беше върха. Тренировката на бързо и доста тежеше.…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.По принцип имах в предвид че всеки един факт от това което си написал е…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Това е една от тези истории, които са част от расистката идеология за глупавите чернокожи.…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.В човешката история е пълно с всевъзможни култове и вярвания, ако ти е интересно и…
Fake Weights[strong]Тренировка - щанги[/strong] [em]* стави, ролер[/em] - силово гребане с дъмбел от земя 3х4х32кг, 3х3х34кг,…
Fake WeightsЯдове, нерви и притеснения от сутринта с болна животинка. Не стигнах до залата, но успях…
Fake WeightsСтрахотна тренировка, лежанката много лека, на интервала почти не пуснах лоста и се получи през…
Лош ефект от прекаляване с Testosterone Booster Помощ.Има и нещо друго, активното вещество в чая варира в такива широки граници, че ефекта…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1501867841"] - контузих се много тъпо. Дълго за обяснение, но като цяло демонстрирах…
Fake WeightsЗарчер днес, интервала лекичък и десетка на 70, после вече паднаха батериите. Малко ролер и…
Me, Myself & Iron[quote author="NightCrawler" date="1501857146"] ... Просто си купих сутринта лост за набиране за рамката на вратата…
Me, Myself & IronАко мислиш да правиш по голям обем набирания и то ежедневно, мога да те посъветвам…
Fake Weights[strong]Тренировка - щанги[/strong] [em]* стави, ролер, петдесетина лицеви в една серия[/em] - кофички 4х3х15кг, 4х2х20кг,…