Splash
Храната днес не е добра, движение няма ... само 12 часа пътуване два от които…
Fake WeightsХраната - две яйца на омлет, шварц кафе - два зелени кокоса, две смутита манго…
Fake WeightsХраната - две яйца на омлет (на острова имат кокошки и са пресни, иначе не…
Fake Weights[quote author="Aleks Sandra" date="1489075418"]А кой е островът ?[/quote] Ко Липе, в архипелаг Аданг
Fake WeightsХраната - две яйца на омлет, печен домат - зелен кокос - ананас и манго…
Fake WeightsХраната - банани и индийско кашу - шест вида прясна риба на въглища, скариди, калмари…
Fake WeightsХраната - джакфрут, ананас, папя - банан, индийско кашу - вечеря на бюфет, доста храна…
Fake WeightsХраната - манго, ананад - ориз и къри (снимка) - филе от риба, леща, ориз…
Fake WeightsХраната - ананас и папая - манго и индийско кашу - десетина вида къри и…
Fake WeightsДнес осем часа друсане с джип по едни отвесни "улици" :) Цялото пътуване си заслужаваше,…
Fake WeightsЗа днес движението беше 2х100 лицеви и клекове със СТ преди закуска, малко стойки на…
Fake Weights[quote author="Margi" date="1488463656"]Не ти хареса плодовото меню на катарците? ;) ПП: Друго си е диня…
Fake WeightsСлед 20тина часа в полети кацнахме в южна Индия. Изкарах пътуването на фаст, и няколко…
Fake WeightsВървене: - Сън: 4 часa Днес почивен, но предстои път и може да отида за…
Fake WeightsВървене: - Сън: 8 часa Добре се получи днешната тренировка, вдигнах набиранията в серия на…
Fake WeightsВървене: - Сън: 7 час Тренировка 1: 12х1х40кг тръстър с пудовки през 10 секунди (много…
Fake WeightsВървене: 7 км Сън: 8 часа Хубава тренировка днес, 12х2 на всички подходи, като се…
Fake WeightsВървене: 5км Сън: 8 часа (доста се будих и съня беше накъсан) Много тегава тренировка,…
Fake WeightsВървене: 3 км Сън: 7 часа Днес 12х2 на интервалите, и на 60 стана обръщането…
Fake WeightsВървене: 3 км Сън: 7часа Тренировка: - 12x2х60кг зарчер клек през 10 секунди (леки и…