Splash
[strong]ТСЛ Б1[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ гигантски сет[/strong] - набиране на халки 3/4/2/2х35кг - пенделей…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1637392801"]Чай да изтрезнеят от снощи.[/quote] Това и за теб се отнася :) Никой,…
Коронавирус в БългарияАз друго си мисля, какво ще кажете да оставим тази тема за рандом “писачите”? Да…
80/20[quote author="James Hinks" date="1637327391"] Хващаш там, където можеш да изтеглиш и да стабилизираш, като в…
80/20[quote author="zvvsip" date="1637318328"]Оооо.... в никакъв случай не съм аз. Питам, защото не разбрах дали става…
Garbage in, garbage out[strong]ТСЛ А1[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - тяга 4/4/4/4х130кг - бедрено разгъване 6/6/6/6х85кг…
80/20[quote author="Dydo" date="1637263125"]Ама още 18 кела к,во са ?[/quote] МНОГО, ама много :D
80/20Аз съм 72-3 килограма... @50 пудовка над главата не я виждам в обозримо бъдеще :)…
80/20Пудовките са най-наказващите уреди с които съм тренирал някога, малко да прекалиш - къде с…
80/20[quote author="Dydo" date="1637260796"]Левичар ли си или просто е по-силна. Аз съм десняк, но някак с…
80/20[quote author="Dydo" date="1637258462"]Изхвърляне с пудовка от вис и от земя. За сингъл.[/quote] С 40-ката, само…
80/20Макса на кое, гюлетата? Бройки или тежест, с едно или с две? Пробвал съм, как…
80/20[quote author="Георги Иванов" date="1637257502"]кога се тренира аджеба.[/quote] В понеделник - гърди и бицепс!
Garbage in, garbage outАз и за това едитнах, че не ми се влиза в мистики. Ама, нали ся…
Garbage in, garbage outЕдната 32-ка ми е наистина в офиса, раздвижвам си чат-пат, като заседя задълго или вмъквам…
Garbage in, garbage out[quote author="Splash" date="1637226261"]Следобед ще изхвърлям с гюлето, ако остане ред.[/quote] Не успях да си измисля…
Garbage in, garbage outДнес почивен, вчера отцепих до среднощ с ремонтни дейности, съответно сутринта не стигнах до тяга…
80/20[quote author="Dydo" date="1637168807"]..дето освен гъзурене пред огледалото, друга полза в живота никаква. [/quote] Верно ли…
Garbage in, garbage out[strong]ТСЛ Б[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - лег 3/2/2/2х100кг - широки кофи 6/6/6/5х25кг…
Garbage in, garbage out[strong]ТСЛ А[/strong] [em]* загряване, вработване, размотаване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - зерчер клек 4/4/3/3х90кг - тяга…