Splash
[quote author="Joe Musashi" date="1635600093"]хмм, интересно, кучешко, котешко и маймунско би ли ял в такъв случай?…
Уж, по-сериозно[strong]ТСЛ А1[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - тяха 4/4/4/4х130кг - бедрено разгъване 8/8/8/8…
Уж, по-сериозно[strong]Пудовки А[/strong] @40 - рак задържане, движение, навеждане, клякане - обръщане от земя, обръщане от…
Уж, по-сериозно[quote author="Joe Musashi" date="1635544598"][quote]. Хапнахме куй (с к, това е морско свинче) с билки на…
Сила, когато станат 52+ годинитеИ аз го имам това ... при мен се обостря от крив/тежък (като за мен…
Уж, по-сериозно[strong]ТСЛ Б[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - силово гребане с дъмбел на ръка…
Уж, по-сериозно[strong]В офиса[/strong] [em]- @32 задържане, движение, навеждане, клякане[/em] - изхвърляне прав, изхвърляне от земя 25х1…
Уж, по-сериозно[strong]ТСЛ А[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - зерчер клек 4/4/4х70кг - румънска тяга…
Уж, по-сериозно[strong]през 10 секунди на халките[/strong] - набиране 10х2 с 10кг - кофи 10х2 с 10кг…
Уж, по-сериозно~ набиране на халки - 14/12 ~ арчър набиране - 6/4 ~ набиране с повдигане…
Уж, по-сериозно[quote author="Alexander Krastev" date="1635231631"] Страхотно пътешествие сте си направили![/quote] Наистина добре се получи, колкото и…
Уж, по-сериозноДобрахме се до България, мислех да напиша някои неща за пътуване в пандемия, за Перу…
Уж, по-сериозноДнес качихме до един от запазените градове на инките - Мачу Пикчу. Мечта ми е…
Уж, по-сериозноДнес ранно ставане, кафе и бира в Куско с изглед към събуждащия се град и…
Уж, по-сериозноДнес, пак доста път, за да стигнем до трекинг трасето в Рейбоу Маунтин, се наложи…
Уж, по-сериозноТри дни в амазонската дъждовна гора, трекинги през джунглата, с лодки през реката, езера, въжени…
Уж, по-сериозноДнес основно градско. Преди обяд букнахме тур в Куриканча, падна ни се историк от университета…
Уж, по-сериозноДнес отново много път, от Пуно към Куско. Първо трябваше да минем през Хулиака, което…
Уж, по-сериозноДнес по-спокойно, взехме лодка и обиколихме няколко острова в езерото Тики Кака. Самото то е…
Уж, по-сериозноМного от рано днес, и доста път. Преди обяд, опитахме да видим кондори, с размах…