Splash
[strong]Пудовки А[/strong] @40 - рак задържане, движение, навеждане, клякане - обръщане от земя, обръщане от…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Joe Musashi" date="1635544598"][quote]. Хапнахме куй (с к, това е морско свинче) с билки на…
Сила, когато станат 52+ годинитеИ аз го имам това ... при мен се обостря от крив/тежък (като за мен…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]ТСЛ Б[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - силово гребане с дъмбел на ръка…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]В офиса[/strong] [em]- @32 задържане, движение, навеждане, клякане[/em] - изхвърляне прав, изхвърляне от земя 25х1…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]ТСЛ А[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - зерчер клек 4/4/4х70кг - румънска тяга…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]през 10 секунди на халките[/strong] - набиране 10х2 с 10кг - кофи 10х2 с 10кг…
Come on, you ape, you wanna live forever?~ набиране на халки - 14/12 ~ арчър набиране - 6/4 ~ набиране с повдигане…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Alexander Krastev" date="1635231631"] Страхотно пътешествие сте си направили![/quote] Наистина добре се получи, колкото и…
Come on, you ape, you wanna live forever?Добрахме се до България, мислех да напиша някои неща за пътуване в пандемия, за Перу…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес качихме до един от запазените градове на инките - Мачу Пикчу. Мечта ми е…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес ранно ставане, кафе и бира в Куско с изглед към събуждащия се град и…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес, пак доста път, за да стигнем до трекинг трасето в Рейбоу Маунтин, се наложи…
Come on, you ape, you wanna live forever?Три дни в амазонската дъждовна гора, трекинги през джунглата, с лодки през реката, езера, въжени…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес основно градско. Преди обяд букнахме тур в Куриканча, падна ни се историк от университета…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес отново много път, от Пуно към Куско. Първо трябваше да минем през Хулиака, което…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес по-спокойно, взехме лодка и обиколихме няколко острова в езерото Тики Кака. Самото то е…
Come on, you ape, you wanna live forever?Много от рано днес, и доста път. Преди обяд, опитахме да видим кондори, с размах…
Come on, you ape, you wanna live forever?Стартирахме деня в подножието на три вулкана, единия от които действащ. Полека започнахме изкачването, търсейки…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес малко по-спокойно, пристигнахме в Арекипа преди обяд, хапнахме и слязохме да разгледаме центъра. От…