Splash
[quote author="Димо" date="1633078512"]Класическата рецепта от фитнесите на неестествено нацепените като ги питаш е: "Само намалих…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1633074513"]Има ли други луди, които да се включат в Задругата? Засега само трима…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]ТСЛ А[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]^ трисет едно[/strong] - зерчер 4/4/4/4х90кг - румънска тяга 6/6/6/6х100кг…
Стронг енд бетон![quote author="Bart Simpson" date="1633011779"]Ш ти, да кълнеш некъде другаде.[/quote] Не е клетва, а чист спам…
Стронг енд бетон![quote author="Bart Simpson" date="1633008595"]А всъщност какво е лошото, щото моята постоянно я прескачат.[/quote] Ши остане…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Bart Simpson" date="1632996088"]Кажи, че ще си ги носиш с теб, луд?[/quote] Аха, в раницата…
Come on, you ape, you wanna live forever?Днес на площадката, с халките и ластиците, тоест оборудването до което ще имам достъп следващия…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Bart Simpson" date="1632983011"]В логиката на Карфичката, аз когато за мнооооого кратко ,пробвах интервали ,ми…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Boby_" date="1632928482"][quote author="Splash" date="1632924791"]...усещането за прогрес :)[/quote] Отдавна достигнах и подминах момента, отвъд който…
Come on, you ape, you wanna live forever?[quote author="Boby_" date="1632922210"] Нещо взех и аз да обмислям дали да не сменя интервалите малко…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1632906656"]Вие виждали ли сте мъж, който харесва готвенето на жена си много повече…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Bart Simpson" date="1632906205"] Не я вярвам тая работа ,че са 2К .[/quote] Ей това…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Bart Simpson" date="1632905432"] Ама правят мекици.[/quote] Стига и ти, че си "намокрих" клавиатурата ...…
YGGDRASILИма и нещо друго, обръщането конкретно, все някак става. С повече обем и умора обаче,…
YGGDRASIL[quote author="Димо" date="1632901190"]А сметките ми верни ли са? Че обръщане с 2 Х пудовка не…
YGGDRASILБ@си и нетрениращия, 120 клек на гърди ?
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]ТСЛ Б1[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] [strong]* трисет едно - през три минути[/strong] * кофи до…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Начи, стягай се и почвай :)
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Защо свързваш тренирането с много време? Принципно, не е необходимо, часове колоездене, бягане, зали ецт.…
Come on, you ape, you wanna live forever?[strong]ТСЛ А1[/strong] [em]* загряване, вработване[/em] ^ трисет едно - тяга 4/4/4/4х140 - бедрено разгъване 6/6/6/6х105кг…