на 41 години, Cross-Fit-ness Adventurer+Creative Mind
Присъединявам се към поздравите :) Всичко най-хубаво, най-вече крепко здраве и много щастие! Весело изкарване!
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес след работа отново час йога-стречинг. От началото на седмицата сухожилието в задното дясно бедро…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Интервална бегова: 4.1 км. = 25 мин. (3 км. = 17:50 мин, по 2…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Загрявка: 2.1 км. = 16 мин. или 500 м. под наклон бавен ход за…
Based on true story :)Радост, нещо много малко ми се струва храната. Да не съм изтървала промяна някаква? :)
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Тъй леко си починах аз, но днес се поразкърших добре и времето най-сетне се върна…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Бегова: общо 3 км. за 19:50 мин. от 3 x 800 m. с 10/10.5…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Загрявка: - 2.5 км. = 17:30 мин. (500 м. на 7.2 км/ч, 1.5 км.…
Който на младини мързелува, на старини слугува.Записвам се тука да те следя :) Ами това в началото, което прави? Въртенето на…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Загрявка: - 3 км. = 18:49 мин. (200 м. влизане с 6.5 км/ч, 2…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Вчера след работа потеглихме с колеги на Bike Trip, организиран в рамките на нашия фирмен…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Добавям и час йога-стречинг. Дойде ми супер ободряващо в края на работния ден :) Успях…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Загрявка: 2.23 км. за 15 мин. лежерни за събуждане (от 6.5 до 10.5 км/ч)…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес - бегова: - 2 км. с наклони, различни скорости, но предимно под 10 км/ч,…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Check in: 500 м. на Концепта = 02:20 мин. [strong]WOD 1:[/strong] [url=http://www.bb-team.org/crossfit/4314_patyat-kam-okolchica]Околчицата[/url] - нападите…
BB-Team United 2014 - форумна среща в София!Достойна среща за повторение! Благодаря на всички познати и непознати (и аз не успях да…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Човек се учи от грешките си :) Събота - ден за йога! Ама този път…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!У нашата корпорация пак се почнахме с разнообразни уелнес инициативи, та както миналата година и…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: - Бегова: 5 к общо или 600 м. с 9.5 км/ч; 2.4 км. под…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Добър старт днес, даже доста добър! Загрявка: - 5 к = 29:30 мин. (йей) -…