Filip Mutafov

Тренировка : Гръб , Гърди , Бицепс 1. Набиране с тесен подвхат - 5х5 (с…

kristiancho , Саму да ни стани МАЗАЛУУУУУУ !!

Не на такива изпитания със запушен нос да я пия на един дъх няма да…

[quote author="Хай Амбишън" date="1316956630"]Здрасти отново. Имам един въпрос. Защо толкова често ядеш кебабчета и кюфтета?…

Развалих си изварата :D Четох , тука някой беше казал , че си я смесвал…

Тренировка : Корем , Рамо 1. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU[/youtube] 2. Повдигане на ръце встрани с 3кг гири…

Искам да ви попитам като трениране в залата , с какво си отброявате времето между…

Веселин Блажев

[quote author="Иван Шишманов" date="1316894029"]http://it.dir.bg/news.php?id=9550009&nt=10 :)[/quote] Аз без да искам ще се самоубия с тях бе.

Не знам кога , ама в нета вече има части от него , гледах го…

[quote author="SportFreak" date="1316851748"]Хора, дайте някоя качествена комедия да изгледам, че се чудя какво да правя.…

Тренировка : Без Храна Мюсли с кисело мляко 2% + 2 лъжици мед 1 чепка…

Тренировка : Гръб , Гърди , Бицепс 1. Набиране с надхват - 14х5 (Почивки -…

Аа.. Не се похвалих , купих си извара на баба Либен Ей ся преди да…

Как ма мързи да си изрежа нокчичи.. (yawn)

Тренировка : Корем , Рамо 1. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU[/youtube] 2. Повдигане на ръце встрани с 3кг гири…

[quote author="SportFreak" date="1316629231"]Кажете някой филм като "300", "Троя" и т.н. Или пък някоя комедия, но…

[quote author="kristiancho" date="1316627445"]2 на задната седалка, и 4 в багажника. :D[/quote] Йок Мусака ?

Тренировка : Без Храна Мюсли с кисело мляко 2% + 2 лъжици мед 2 Кюфтета…

[quote author="Хай Амбишън" date="1316548886"]Мхм,знам ги тея упражнения по тези програми,правил съм..само,че се рядко спазвям цялата…