на 29 години, любител чушкопекар
Успех и не зарязвай дневника. :)
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировкиДай някоя нова снимка :)
Дневникът на Filip.Ям колкото мога като за 57кг човек.. :D За трицепс инструктора ми каза , че…
Дневникът на Filip.Тренировка ГРЪБ 1.Уред за гръб , като гребане седнал 20кг - 12 ; 30кг -…
Дневникът на Filip.Тренировка : без Храна Купа овес със прясно мляко 0,1% + лъжица и половина мед…
Дневникът на Filip.Тренировка ГЪРДИ 1.Лег с щанга 30кг - 12 ; 40кг - 12 ; 50кг -…
Дневникът на Filip.17 Юли Тренировка : Без Храна Купа овес със прясно мляко 0,1% + лъжица мед…
Дневникът на Filip.Мерси Миро :)
Лаф моабет - том седмиПък то колко е яко замразен бананов шейк (sun)
Дневникът на Filip.Тренировка РАМО 1.Раменни преси на машина 20кг - 12 ; 30кг - 12 ; 40кг…
Лаф моабет - том седмиХихи повече за мен.
Лаф моабет - том седмиАдрес? (wasntme)
Дневникът на Filip.Тренировка : Без Храна Купа кус-кус със сирене и захар 1 домашен двоен сандвич с…
Дневникът на Filip.Малко резултати :D В началото Юли месец 2011 бях 45кг 155 някъде висок , сега…
Дневникът на Filip.Тренировка ГРЪБ 1.Уред за гръб като гребане седнал 20кг - 12 ; 30кг - 12…
Лаф моабет - том седмиСлавчо как му предложи дует :D :D Dobri Delev ft. Slavi Trifonov - Na Cheshmata…
Дневникът на Filip.Тренировка : без Храна Купа овес със прясно мляко 3% + лъжица мед Банан 10…
Лаф моабет - том седми[quote author="Георги Гайдов" date="1342189303"]Pumping iron го има в Замунда. Ето и субс за него ->…
Лаф моабет - том седми[quote author="Петко К" date="1342164772"]Учи английски ;) И то понеже много се говори в тия филми…
Лаф моабет - том седми[quote author="tomboxer" date="1342124185"][quote author="Penko Mladenov" date="1342115263"][quote author="kristiancho" date="1342098002"]Кажете някой филм свързан с бодибилдинга.. ( стероиди-мероиди,…