на 59 години, Учител
27.06 Днес около час и половина косих в градината,доволен съм,че си свърших това което бях…
Проект "1:59:59 (HM)"Измъдрих си програма за започване,защото вече не мога да си понасям тялото ,приличам на хилава…
Сила, когато станат 52+ годинитеОловни?
Стронг енд бетон![quote author="Любомир" date="1592937045"]Карбо, не знам защо го пусна в дневника на Сашо, но познавам семейството…
Стронг енд бетон![quote author="Muddy Waters" date="1592914299"][quote author="Гюлето" date="1592913627"] Да,и аз пия когато ми се пие. Това,че пия…
Проект "1:59:59 (HM)"20.06.2020 И днес движението ми се състои само от ходене,общо 6км.Четири от тях направих в…
Проект "1:59:59 (HM)"Днес 8 км. ходене,от които 3 със средно темпо и 2 по разни гори и…
Проект "1:59:59 (HM)"[quote author="nervak" date="1592373734"]Защо държеше от Декатлона...в ОЛХа има достатъчно такива метални дискове...на по-добри цени. Аз…
Проект "1:59:59 (HM)"Днес само 6 км. ходене.Куп неща излиза да се правят в училище след интернет обучението,че…
Проект "1:59:59 (HM)"Около 8км. навъртях днес,това ми е движението.Почваме да ходим на работа за приключване на годината…
Проект "1:59:59 (HM)"След повече от три месеца неизлизане от село,оня ден посетихме градО ? В една малка…
Uncle at the gymАдаш,щом куките ти идват високи при вадене на щангата,пробвал ли си да стъпиш на два…
YGGDRASILЧестит рожден ден и от мен!Здраве и много късмет!?
Коронавирус в България[quote author="nervak" date="1591995370"]И съм сам на масата[/quote] Е сам,сам...колко да си сам?
Dare to be better 🦊[quote author="Bart Simpson" date="1591721757"]Вие по една не сте като цяло, камо ли всичките. [/quote] Прав…
Кои фитнес Youtube канали гледате/ от къде черпите информация.Да не забравяме,нещата са измислени мноооого отдавна,преди ютуберите? Някой писа по-горе,че безплатното не се цени,да…
Uncle at the gym[quote author="Deyanchik" date="1591447106"]Аз пък разлика не намирам съществена-пия си Пиринско, Каменица, Загорка и си свиркам....колкото…
Old school strength trainingДоста добра скорост на бягането
Uncle at the gymОх,майкааАй наздраве
Uncle at the gymБарт,поясни за какво говоришКаква техника ти докара мускулната?