[quote author="kaloyan" date="1711453701"]Има хора които са били калпазани в основното училище, има хора които са…
Фитнес и андропауза[quote author="doni dimitrov" date="1711452164"]По силен в движението е този ,който се набира с допълнителна тежест.…
Фитнес и андропауза[quote author="doni dimitrov" date="1711447863"]На мен не ми стана ясно. Аз съм 84 кг ако мога…
Фитнес и андропауза[quote author="Ivan" date="1711446265"]Аз съм убеден, че твоето здравно състояние може да се подобри значително, ако…
Фитнес и андропауза[quote author="Alexander Krastev" date="1711443545"]Евала, Дидо! Ти си най-якия дебел човек на света :D ! Само…
Фитнес и андропауза[quote author="Боян" date="1711435603"]Ти колко набирания правиш сега?[/quote] В момента не ги тренирам, че съм тежък…
Фитнес и андропаузаНе знам. Ето например ако един 100 кг. прави 50 лицеви, а един 70 кг.…
Фитнес и андропауза[quote author="Гордан" date="1711394628"]Това е, като някой 100 килограмов да кляка с 200 кила, аз тежа…
Фитнес и андропаузаЯ да питам разбирачите, че все ми убягва тоя въпрос. Ако тежа 100 кила и…
Фитнес и андропауза[quote author="Georgi Ivanov" date="1711310867"]Ти постоянно ги променяш незнам два е драмата ? Говориш все едно…
Фитнес и андропауза[quote author="Georgi Ivanov" date="1711310177"]Баце Дидко не съм ти казвал как да тренираш , казах ,…
Фитнес и андропауза[quote author="nervak" date="1711309011"]15 кила да свалиш ще си друг като форма. За три месеца....е съвсем…
Фитнес и андропауза[quote author="Georgi Ivanov" date="1711308568"]Това което всъщност исках да каже е , че "тези дни" не…
Фитнес и андропауза[quote author="Georgi Ivanov" date="1711302581"] Ако поспре или ограничи пиенето увеличи движението и попромени тренировките може…
Фитнес и андропауза[strong]24.03.2024 г.[/strong] Лег-10х40, 6х50, 4х60, 10х70, 12х70; Полулег-5х50, 10х60, 8х60; Флайс на пек дек машина…
Фитнес и андропауза[quote author="Alexander Krastev" date="1711285389"]Дидо, нали знаеш - не дебела жена циците и на слаб мъж…
Фитнес и андропауза[strong]23.03.2024 г.[/strong] Хак на машина с дискове-3х8х97.6 Сгъване за задно бедро на машина с плочки-2х8х32.…
Фитнес и андропауза.
Фитнес и андропауза[strong]22.03.2024 г.[/strong] Занимания вкъщи. Загрявка:ластици, гребане с КБ20, лицеви опори, обръщане клек и пуш с…
Леко раздвижване[quote author="Svetoslav" date="1711091593"] Няма нищо общо със схванат човек. Има много общо с баланса и…