Все да те питам, защо говориш за раменна от земя. Нещо по-различно ли е от…
80/20[quote author="starsucka" date="1701024081"][quote author="Brown Bomber" date="1701013781"]Разбирам те, очевидно ръкавиците са единственото общо между теб и…
80/20[strong]26.11.2023 г.[/strong] Обръщане и преси с КБ20-стълби 3х1,2,3; Сначове в по някалко 5-ци с КБ12…
80/20Сурови клипове на Рони, дето на ръкавиците се не види ни марка, ни нищо, колкото…
80/20И тоя сигурно е ламер ? Щом най-големите го правят, какво остава за другите. И…
80/20[quote author="Brown Bomber" date="1700997641"]Мога да си представя колко са ти изнежени ръцете от ръкавиците.[/quote] Някъде…
Подобряване на бройката лицеви опориПоставянето в по-неблагоприятно положение на служител спрямо друг въз основа на неговата физическа годност във…
Подобряване на бройката лицеви опориНамираш приложение за лицеви опори, инсталираш го и започваш. А иначе кажи коя е тая…
80/20[strong]25.11.2023 г.[/strong] Занимание вкъщи. Обръщане с лек пуш с КБ20-1х5 ляво, с около минута почивка…
80/20[quote author="Здравко Желязков" date="1700866584"]Хванах се щото стълби от 1 до 2 е все едно само…
80/20[quote author="Здравко Желязков" date="1700864881"] С тея 1,2 стълби , ако нямаш асансъор не можеш се…
Леко раздвижване[quote author="kaloyan" date="1700827849"] .....Идеята е да правя с една ръка и после като изнемогна да…
80/20[strong]23.11.2023 г.[/strong] Обръщане и преса-до 1х7 лява и 1х5 дясна ръка с КБ24. (още си…
Трансформация 2023[quote author="Brown Bomber" date="1700657132"]Разбира се всеки (не)знае най-добре за себе си, но наскоро открих, че…
80/20[strong]21.11.2023 г.[/strong] Обръщане и преса в малък обем, стълби до 1х1,2 с КБ24; Бутане за…
80/20[quote author="doni dimitrov" date="1700560388"]Много ми е било интересно ,как смятате калории. Щот да ти излезе…
80/20[quote author="Svetoslav" date="1700550993"] Но при твоето тегло може би ще върви с по 2-2,5 кг…
80/20Повтаряте едни и същи неща за отслабването, които аз знам от години назад. Нямам нужда…
80/20[quote author="Гюлето" date="1700486848"]Не,не е виновно пиенето! Нито сладкото! А, това че нямаш достатъчно движение. Ей…
80/20[quote author="nervak" date="1700485871"] За пиенето...нищо не казвам)))[/quote] То от там иде всичко. Обикновено се посяга…