Я като се заговорихме за пианисти и ползваните от тях ръкавици, да питам нещо. Чета…
80/20[quote author="Brown Bomber" date="1680428875"]Не искам да обиждам мъжете, които ползват ръкавици във фитнеса, знам че…
80/20[strong]02.04.2023 г.[/strong] Лег-5х50, 5х60, 12х70; Гребане на хоризонтална машина УХ тясно-10, 10, 12; Разгъване за…
80/20[strong]31.03.2023 г.[/strong] Лег-2х5х40, 5х60, 70, 80, 3х85, 1х80; Гребане на хоризонтална машина-две серии едностранно и…
Леко раздвижване[quote author="nervak" date="1680242086"]Колко да е нов ...преди се обикаляше по руските зали.[/quote] Героят може да…
Леко раздвижванеТози конкретно с героя Анатоли е нов, но иначе от този тип клипове-да, от няколко…
80/20[quote author="doni dimitrov" date="1680234402"]Някак умееш да провокираш участието на хора чийто съвети са важни за…
80/20[quote author="nervak" date="1680204880"]И ти ли с тоя ш...бан английски.[/quote] За по-лесно го копнах. Иначе от…
80/20Ами това което правих днес е по една система на Дан Джон-Лесна сила (не, че…
80/20[strong]30.03.2023 г.[/strong] Румънска-5х40, 2х5х60; Горен лег-5х40, 2х5х50; Латпулдаун-1х5х59, 2х5х66; Клек-5х40, 2х5х50 ( не бе по…
Част втора ...В първия момент като видях снимката (защото тя първа ми се наби в очите) си…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1680034160"] ако зависи от мен, бих запазил лятното часово време целогодишно, въпреки че…
80/20[strong]28.03.2023 г. [/strong] Горен лег-12х40, 2х10х50, 8х60; Хоризонтална машина за гърди, легнал- 3х12; Разгъване с…
80/20[strong]27.03.2023 г.[/strong] Хоризонтална машина за гръб-8,7,6х70; Латпулдаун-8,7,6х68.3; Бицепсово с Дъмбели-8,7,6х12 (12+12) Повдигане за трапец на…
80/20То там уреда е такъв, та каквото е-такова. Ще се настройвам по условията. Я да…
80/20[quote author="Brown Bomber" date="1679911316"]Стойката на височина изглежда като да ти е екстра, ама това шкембе,…
80/20Жената ме снима, хвана ме накрая и затова е толкоз кратко. Шкембака излиза щото правих…
80/20[quote author="Brown Bomber" date="1679909611"]Тези стойки са много яки и не е нужно някой да ти…
80/20[quote author="Alexander Krastev" date="1679905634"]Аз лежанка правя на стойките за клек, взимам една пейка и си…
80/20[strong]25.03.2023 г.[/strong] Клек-5х30, 5х40, 3х50, 60, 70 и нещо ме наболя кръста; Лег (сколасах го…