D_

D_M

80/20

[quote author="Brown Bomber" date="1644842987"]Откога жените си избират мъж по красота? ?[/quote] Ами не всички търсят…

80/20

Ааа, Боби-ЕС ще минат на ВКонтакте :-) Разработена мрежа, никой няма да те следи, какво…

80/20

[quote author="Boby_" date="1644834040"]Да се включа и аз позакъснял в разговора по-горе. Аз ти следя дневника,…

80/20

[quote author="Brown Bomber" date="1644706901"]Ей тъй кат стане...?[/quote] Ами така си е, в горната странична част.…

80/20

[quote author="nervak" date="1644694160"]Е кво да те изпоти тежест,дето с една ръка можеш да я обърнеш?[/quote]…

80/20

[strong]12.02.2022 г.[/strong] Раменна-3х35, 3х45, 6х50, 5х5х35; Обръщане от колене-3х35, 3х45, 5х50, 5х5х35; Сгъване с дъмбели-1х12х12…

Пътят

Е нали обемът /от който може да се възстановиш/ праИ мускуЛо най-оптимално. Ок си си…

80/20

[strong]10.02.2022 г.[/strong] Клек ЛБ-5х40, 3х55, 3х60, 5х70, 5х5х50;

80/20

? Не се оплаквам, Бомбър, просто си споделям. М/у другото си го помислих това за…

80/20

[strong]09.02.2022 г.[/strong] Лег-3х60, 3х70, 5х80, 4х6х65, 1х5х60; Горен лег-2х8х60; Пушдаун една макара-2х20, 15х30, 10х35. Имам…

Коронавирус в България

Илюстраторе, нещата май започнаха леко полеко да поотшумяват, това не ти дава мира и вземеш…

80/20

[quote author="Alexander Krastev" date="1644306095"]Аз не мисля, че тук има някой, който злонамерено или ей така…

80/20

[quote author="Alexander Krastev" date="1644302091"] Бомбър, размекнал си се напоследък! :D[/quote] Ами по-обран е в изказа,…

80/20

Е никакво отказване за сега от треновете, аз за описването говорех.

80/20

Пф, чудя се да продължа ли да описвам, кат гледам къф хърбел съм на фона…

Затягане на колана

[quote author="Веселин Дойчев" date="1644259915"]Какво му е на кръста?[/quote] Ми пердашил е, няколко пъти е резнал…

80/20

[strong]06.02.2022 г.[/strong] Раменна-5х35, 5х40, 6х45, 5х5х35; Клек ЛБ-5х30, 5х40, 2х50, 2х60, 2х70, 3х1х80; Отидох на…

80/20

[strong]04.02.2022 г.[/strong] Обръщане от под колене-5х35, 5х40, 10х45; Латпулдаун-10х47, 10х57, 8х67; Тесен лег-12х30, 10х50, 8х60;…

80/20

Ясно...........защото нета е пълен с тези снимки и текат ли текат заглавия и обозначения. Но…

80/20

Вай, вай...............тоя като млад си е бил сериозен урод. Странно, че трениращите в залата му…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1