D_M

Има резон в това, Светльо. Реално някой с по-малко см. обиколка може да има мускули…

[quote author="nervak" date="1612972057"][quote author="Svetoslav" date="1612970533"]Аз само попитах как се вземат мерките..., а то каква стана…

[quote author="Bart Simpson" date="1612969489"]...........те?[/quote] Така де, то това е въдицата ? Ама аз не съм…

[quote author="Петко К" date="1612961739"]От времето, когато се интересувах от бодибилдинга, съм запомнил, че бедрото трябва…

[quote author="Splash" date="1612948127"] Те така, 38 ръка на 52 санта бедра ... еб@х са и…

Като ученик, в даскалото имаше един с година по-голям, общо взето в добри отношения бяхме,…

[quote author="nervak" date="1612938608"] Как тренирах ли... ......[/quote] Ай, ай ай.....а аз се чудя защо в…

[strong]09.02.2021 г.[/strong] Клек-2х10х60; Лег-2х10х65; Горен скрипец широк надхват-2х10х60; Раменна на машина-2х10х50; Сгъване за бицепс с…

[quote author="Splash" date="1612867997"]... освен, бургаски поздрав - "ко стаа чуек, расте ли ръката ?" :)[/quote]…

[quote author="nervak" date="1612862637"] Няма ,как да стане с идването за 6месеца,та ще си остана с…

Значи аз за тезата паралелно да изчистиш и да качиш мускОл съм ок, ако кг.…

Абе интересна дискусия. Защото едно е да свалиш мазнини и да качиш мускули едновременно, но…

[strong]07.02.2021 г.[/strong] Лег-5х40, 50, 60, 3х70, 1х80, 85, 90, 95, 97.5; Клек ХБ- 5х40, 3х60,…

Ти вкъщи ли ще тренираш, Адаш ? Предполагам да, май не ходиш по зали. А…

Ясно ?

[quote author="Иван" date="1612598922"]Дидо, толкова си във филма, че те има в надписите :D[/quote] Та даже…

[quote author="Гордан" date="1612563488"]Няма да кажа нищо, но ще си го помисля, Дидо. :D[/quote] Помисли го…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1612561991"]За съжаление нещо са вдигнали мерника на фитнесите и подозирам, че няма…

[quote author="nervak" date="1612555027"]С Ковид съм.[/quote] ? Иначе как си? Искрено се надявам да е безсимптомно…

Абе на Пулса едвам паркирах, но то пък колко коли да събира. Не бе фраш…