D_M

[strong]18.04.2021 г.[/strong] Лег-8×4×85; Клек ХБ-5×40, 5×50, 2×60, 70, 80, 90, 95; Обръщане от вис, от…

Ма някакви тайландки ли ?

От това, което помня като мнения тук, примерно на Боби, както и от разни статии…

[quote author="nervak" date="1618592607"]Ехо,честит професионален празник!!! Наздраве![/quote] [strong]Благодаря ти, Илия [/strong]? [strong]16.04.2021 г.[/strong] Лег-7×5×80; Хоризонтален скрипец…

Човек колкото и добре да тренира, накрая започва с интервалите :-)))))))

[strong]14.04.2021 г.[/strong] Лег-6×6×75; Клек ЛБ-5×50, 5×70, 3×80, 1×90, 1×100, 1×105, 5×80. Клека е някакъв хибрид…

Аз във Фейса статии не чета. Гледам си клипчета и разни забавни неща, някоя снимка,…

Ся на мода е: ресетват ни и ни преинсталират ? Нали някои се чувствали, все…

Ами не всички хора са наясно в детайли с ваксините и какво всъщност установява теста…

[quote author="James Hinks" date="1618309458"]Филм вика...:D Тестовете и какво показват находките. Пратил съм му ги.[/quote] Да…

[quote author="James Hinks" date="1618308093"]Това, на което казвате "рамо" всъщност са две стави и 10-ина мускула...Има…

Тамън щях да кажа, че причината е 1972 ?, а то какво било. Е как…

[strong]12.04.2021 г.[/strong] Лег-10×3×85. Няма друго за описване ?

Това е не добре направен колаж и графика. На много места се вижда, а едно…

[quote author="Alexander Krastev" date="1618219081"] Сега смалих прозореца на 20:4.[/quote] А в кои часове е, а…

[quote author="nervak" date="1618086519"]Точно при по-тесен хват ги щадиш раменете.[/quote] Така е, ама не знам защо…

[strong]10.04.2021 г.[/strong] Лег-8×4×80; Гребане с лост-5, 10, 15, 20×60; Лег преса-15х80, 2х22х120. Днес пак на…

Ами всичко друго ми е било в норма. Единствените в малко понякога нагоре са били…

Да не би да не излизат, щот ги няма ?

[quote author="О. П." date="1617989601"]Чета форума от няколко години без регистрация, проблем ли е?[/quote] Естествено, че…