Ами следи се и коригирай в движение. То с точност калории трудно се нагаждат, но…
Хранителен режим[quote author="Димитър Парашкевов" date="1603225352"]Малко ли ти се виждат ?[/quote] При 105 кг. лично тегло, 3…
Коронавирус в БългарияЧакай сега-аз не отричам наличието на вируса, те там са конспирациите има ли няма ли,…
Коронавирус в България[quote author="Boby_" date="1603219905"]Мислех да те попитам дали си наясно какво представлява PCR тестът, но явно…
Коронавирус в БългарияНе съм наясно, дали PCR теста хваща единствено и само Ковид 19 или и други…
Коронавирус в България[quote author="Boby_" date="1603212775"]Не, не, смъртността при COVID-19 е много по-висоока от тази при сезонния грип.…
Коронавирус в БългарияНе знам дали е било и въпрос на предоставяне на инфо при гриповете, но не…
Коронавирус в България[quote author="James Hinks" date="1603199972"] То па щото много ми трябва зала на мен, та за…
Коронавирус в България[quote author="James Hinks" date="1603199026"]Да затварят всичко! Генерала каза :D[/quote] Да бе, щот не си на…
Коронавирус в БългарияВчера правиха на служителите във фирмата PCR, като някои отказаха да се тестват. Тестването е…
Тренировки за здравеТакава ли имаш предвид, след като имаш възможност да изнасяш таза. То може и с…
ЖЕЛЕЗНИЯТТе тия схеми със сигурност са ясни на много от тукашните съфорумници. Просто ти ги…
ЖЕЛЕЗНИЯТГоре допълних мнението си, дадох ти линк с примерни схеми-основно за сила, комбинация сила и…
ЖЕЛЕЗНИЯТ[quote author="nervak" date="1602878565"]Ти си коуч нали?[/quote] Не разбира се. Препредавам това, което е писано и…
Пътят[quote author="XXL" date="1602878200"][quote author="Brown Bomber" date="1602846619"]Дидо, ти ли се подвизаваш с аватар на трансформър?[/quote]Добра зрителна…
ЖЕЛЕЗНИЯТАми пробвай например 10х1 ЕМОМ. Ако успееш да кажем да направиш 10х1х100 за 8-9 мин.,…
Сила, когато станат 51+ годинитеА пък един мой днес разбрах, е в болница с пневмония-положителен уж за К19 /втори…
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1602846619"]Дидо, ти ли се подвизаваш с аватар на трансформър?[/quote] Виждам, че може…