Одеве се чух с майка ми, оплаква се, че по рейсовете от градския транспорт много…
Коронавирус в България[quote author="Solomon Kane" date="1605689337"]Испанците директно затвориха всичко, вероятно до май месец. Това е политическа воля.…
80/20[quote author="XXL" date="1605651707"]Толкова ли е зле хвата, че на 110 слагаш фитили?Дори за човек като…
Коронавирус в България[quote author="Деница Малковска" date="1605644804"] Изписаха ги на 8.03. За справка съм приложила епикриза с дата…
80/20Това за ръцете е неволно, сега виждам, че по-скоро вдигам малко раменете дърпайки ги към…
80/20[strong]17.11.2020 г.-C2W3-DL[/strong] Тяга-5х90, 3х100, 5х110, 1х120, 125, 130, 135. Отдавна не се бях снимал, та…
Коронавирус в БългарияАз още съм в дилема, дали да си замразя картата за 2-3 месеца, колкото там…
Коронавирус в БългарияДнес се замислих, как при първата вълна възприемахме над 1000 смъртни случая на ден в…
ЗапискиАбе има трибойци тук, доста медалисти имаме във форума. Я ги виж Дени, Ivan какви…
Коронавирус в България[quote author="Деница Малковска" date="1605600357"] тази година. И пет дена след това грипа стана Ковид и…
Сила, когато станат 52+ годинитеОхооо, ЧРД и от мен. С пожелания за здраве и късмет, както на теб, така…
Стронг енд бетон!Това езерце в кой район е?
ПътятЕ там нали уж заедно с Италия го ядоха най-яко при предната вълна. Сега пак…
80/20Е, Мотърхед-чак пък толкоз. Ти седмица хич да не тренираш не би следвало да имаш…
80/20Тъй като тръгнах с идеята този път да хвана нещо, при което основните движения да…
80/20[strong]15.11.2020 г. C2W3-BP[/strong] Лег-5х40, 5х50, 3х60, 5х75, 3х80, 6х90, 10х75; Горен лег-10х40, 10х60, 8х70; Хоризонтален…
80/20[strong]14.11.2020 г. C2W3- Squat[/strong] Клек ЛБ-5х40, 5х50, 3х55, 5х70, 3х80, 6х90, 10х70; Лег преса-15х100, 120,…
Life Is for Living !Днес втори човек се оплаква, че вече има нужда от очила ? Аз поне си…
80/20[strong]12.11.2020 г.[/strong] Обръщане от вис-5х40, 5х3х50 в СС с кофи широко-2х5, 3х10; Обръщане от земя-3х1х60,…
Коронавирус в БългарияПак не затвориха фитнес залите. Като гледам обаче доста понамаляха хората, макар да ходих и…