Това пък кога е станало, нямам спомен назад във времето да си упоменавал. Явно съм…
Записки Dymag (уличен фитнес)Е в моя ги има тия глюкозамини и т.н. 72 кинта ме опатка аптекарчето, вика…
Записки Dymag (уличен фитнес)Срам не срам и аз го почнах колагенчето🤣 Че вече и лактите нещо ги усещам…
Тренировки за здраве[quote author="MotoRRhead" date="1722324131"]Някак си не предполагах, че ще коментираме дали човек с 350кг лег !!…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1722322864"] При вас как е ?[/quote] Сутрин не мога да тренирам нищо,…
С идея за >80 и <90[strong]29.07.2024 г.[/strong] Обръщане и преса: Гиря 20 - 1х1,2,3; Гиря 24 - 14х1. Без почивка…
С идея за >80 и <90[strong]25.07.2024 г.[/strong] Гиря 24 кг., обръщане и преса-12х1 без почивка между ръцете. И като цяло…
С идея за >80 и <90[quote author="kaloyan" date="1721905033"]А предполагам още по-забавното е че дори и не знаеш нищо за този…
С идея за >80 и <90Калояне, ти си пиши колкото искаш, но твоето мнение не означава нищо за мен. Ако…
С идея за >80 и <90Кала, не си адекватен-говориш като Северен мОнкидонец, т.е. пълни простотии, измислици и съчинения. Аз не…
С идея за >80 и <90[quote author="kaloyan" date="1721898728"] Но иначе ти пак не ме разбра. Движенията с пудовки са предимно…
С идея за >80 и <90[quote author="nervak" date="1721851268"]Ръката ти е доста във встрани а и траекторията ти на движението е…
С идея за >80 и <90[quote author="nervak" date="1721850597"]Ти не го правиш така...[/quote] Може да не е на 100% като на…
С идея за >80 и <90Ето как се изпълнява преса в твърд стил. Общо взето и аз я правя така…
С идея за >80 и <90[quote author="Гюлето" date="1721848076"]Тц...не,не какво мисля,а какви грешки (част от тях) виждам в изпълнението на дадено…
С идея за >80 и <90Чак пък да трие😀 Няма проблем, казвай си каквото мислиш. То иначе форум ли е😉
С идея за >80 и <90[quote author="Гюлето" date="1721844087"].....[/quote] Е нали се съгласих с Дони за ръката. Казах и това, че…
С идея за >80 и <90[quote author="kaloyan" date="1721843590"]Въпроса е че [strong]той така си го прави от поне 10 години [/strong]или…
С идея за >80 и <90Аз мога да се набирам, правя го в подхват. Да, за малко бройки, но съм…
С идея за >80 и <90Тенкс за включването. Аз как трябва да е го знам, въпроса е, че не го…