parad1se3

[strong][color=red]05.01.2014г. - Почивен[/color][/strong] [color=green]Храната:[/color] 1: Голяма порция мусака с домашна свинска кайма и сос бешамел,…

Нормално за мекиците. То е взело да превтасва в корема :D

Между другото протеина коя марка ти е ?

[quote] #parad1se3 u mirin ?[/quote] Да, що ? :D :D

[quote]Извинявам се. Сгрешил съм, просто бях останал с друго впечатление.[/quote] Също така и ако си…

[strong][color=red][size=3]Честита нова година на всички ! Пожелавам ви много здраве щастие и късмет.[/size][/color][/strong] Малко отсъствах…

Писал си ,че използваш бая наркотици.. Намери си само чист хероин и ще станеш още…

[quote]Забравих да кажа, че не смятах да пия толкова, а повече да ям и да…

Мхм.. трябват да се редуват, периоди за маса и периоди за релеф но да не…

[quote author="NoName" date="1388495070"]Благодаря ! А доколко знам с повечето бърнери не е добре да се…

[quote author="NoName" date="1388450926"]Хора другият месец , ще започна да чистя и искам да ви попитам…

И в моята зала са такива единични. Обаче един път като се завъртя едната и…

[quote author="anayleed" date="1388157852"]някой знае ли в изварата на мизия милк колко калории има на 100гр?Днес…

Един такъв смотаняк си където никъде го няма хаха... и да мога да сгъна 20кг.…

[quote author="Борето" date="1387991392"]Педеруга си ти бе педеруго![/quote] Хайде вземи млъкни и ти бе, бай х*й..…

До сега ако си бил на по строга диета не си мисли ,че си качил…

[quote author="NoName" date="1387793249"]Временно бях спрял с воденето на дневника и с храненето и тренировките което…

Пиши всичко в 1 пост !. Просто цъкни "Редактирай" на предния и добавяй нови работи…

[quote author="Иван Янков" date="1387489712"]Ами не съм писал никъде, няма проблем, че питаш. Не взимам абсолютно…

Искам да те попитам използваш ли някакви суплименти ? Извинявам се ако си писал някъде…