Poli

3 серии по 16 повторения (редувам ръцете - 16 общо) - с два дъмбела по…

Може би пак не съм точна с описанието Имам предвид…

[color=blue][strong]28 август[/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Домати, сирене, зехтин, 2 праскови - Извара, какао, годжи…

Наистина объркващо съм го написала Правя със 75 кг. Във…

[color=blue][strong]27 август [/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Домати, сирене, оризовки, 2 яйца на тиган, горчица,…

Здравейте От петък до неделя пътувахме и храненето беше в…

[color=blue][strong]21 август[/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - 2 яйца на тиган, 2 ръженки, горчица, краставица, домати,…

[color=blue][strong]20 август [/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - 2 яйца на тиган (без мазнина), 2 ръженки,…

Събота и неделя пак похапнах повече, но без да прекалявам. Едно хранене навън, малко бирен…

[color=blue][strong]16 август[/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Ръженка, домати, в. яйце, сирене, зехтин, 2 праскови -…

[color=blue][strong]15 август[/strong] [/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Оризовка, котидж, домати, в. яйце, зехтин, праскова -…

[color=blue][strong]14 август[/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Оризовка, котидж, домати, зехтин, ябълка - Варена „Мусака“ -…

[color=blue][strong]13 август [/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Риба тон с ориз и зехтин - Варена…

[color=blue][strong]12 август[/strong][/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Ръженка, котидж, домати, зехтин, праскова - Варена „Мусака“ -…

Здравейте Пътуването мина чудесно! Не съм прекалявала с храната като…

[color=blue][strong]24 юли[/strong] [/color] [color=green][strong]Храна[/strong][/color] - Кафе - Кисело мляко, протеин на прах, годжи бери, фъстъчено…