Още преди да почна усещах, че няма да се получи добра тренировка, но все пак…
Дневникът на Петър- 8 кръга от 10 лицеви от стойки + 10х64 кг. тяга с прави крака…
Дневника на МартинКак ти се е получил мазол на палеца? Не видях да си дърпал някъде с…
Дневникът на Петър- 8 кръга от 5 набирания + 10 пъти тяга с 64кг+ 10 суинга с…
Дневникът на Петър- 5 кръга- 15 кофички + 20 подскока на гума- 11:24 мин. - 3 пъти-…
Дневникът на Петър- 10 отсечки по 50 метра дърпане на гума с 1 ръка (към 50 кг…
Дневникът на Петър- днес 10 кръга- 10 кофички + 100 скока за 18:33 мин. Не избрах добра…
Дневникът на Петър- 10 кръга- 5 набирания единия кръг и 10 кофички следващия +15 скока на гума…
Дневникът на Петър- 200 суинга за 16:25 мин. Бях тръгнал за 250, но долната част беше изморена…
Дневникът на ПетърМерси, Боби, но Наталия вчера ми каза, че съм отслабнал доста. Това беше и причината…
Be REAL!Аз под "изгуби всичко" си помислих, че говориш за кюфтетата. :D
Дневникът на Петър- 6 пъти- 1 силово + 15 скока на гума (2 неуспешни опита за силово)…
Дневникът на Петър- 15 кръга- 5 набирания + 100 скока на въже за 23:18 мин.
Дневникът на Петър- дърпане на гума (към 50 кг)- 14 отсечки по около 40 метра за около…
Виц на деня :)Мъж с хемороиди, отива на доктор. – Абе докторе помагай, не се търпи тая болка!…
Дневникът на Петър- 200 суинга с 1 ръка за 17:46 мин. Много по-лека усещам пудовката. Няма вече…
Дневникът на Петър- 12 кръга- 5 набирания (не бяха чисти повечето) + 100 скока на въже Днес…
Дневникът на ILSTRONG[url=https://www.youtube.com/watch?v=8qtwN4iByOU]Това[/url] ли е "Борзов" с щанга?
Дневникът на Петър- 5 пъти: 10 кофички + 15 американски подскока Направо ни изядоха комарите и прекратихме…
Дневникът на Петър- изхвърляния и раменни преси с 16ката Пробвах изхвърляния и раменни преси с моите 32ки…