peterinka

Знам, че си прав с всяка дума, знам, че трябва да намеря изход, макар да…

Много си права да подчертаваш, че при нормалните стомаси тия неща имат хубав ефект -…

Хубав въпрос, присъединявам се към него :roll:

Виж, за състава на храните, няма какво да лъжа, че съм много в час. Иненада…

Чак ме е срам да си призная, защото гледам, че повечето постове са НЕ за…

Ей, като видях картинката разбрах какво е това гребане. Коя ли част на гърба натоварва,…

Може ли 2 въпросченца ;-) Първо, как се научи да правиш набирания? Много искам да…

Тренировката ми беше на ниво, понякога и аз се чудя от къде ми идва сила,…

tpd, благодаря ти безкрайно за съветите и разбирането. Ти още в началото, след като се…

Умирам за катък, но ям само краве катъка, биволския е доста мазен, а козия не…

Един бърз въпрос - за момента ми е трудно да вкарам още едно хранене, твърде…

Разбрах го вече това екструдиран ориз какво е, Winni ме светна - едни оризови блокчета,…

tpd, няма за какво да се чувстваш неловко, радвам се на всяка градивна критика и…

Страшно съм ти благодарна, че си отделила толкова време да ми пишеш толкова изчерпателно и…

Забравих да се отчета за днеска - смятам, че направих една доста добра тренировка, може…

Sladuranke, благодарна съм, че се включваш, пишеш ми доста неща, за които ме накара да…

Оф, най-сетне да свърши тоя гаден ден, имам чувството, че ми е минал товарен влак…

Пиленце, само мога да кажа БРАВОС на това

Днеска съм крайно доволна от себе си - увеличих тежестта на някои упражнения, като въобще…

Ами да, храната ми е голям проблем, но причината, както бях споменала, е, че пия…