Петко К

[quote author="Венцеслава Атилова" date="1241888034"] Това е, аз си лягам. Утре ще гледам да отида в…

Чудя се да затварям ли темата, или не? Или ще си редактирате обидите по-горе? Спорта…

Никога е силно казано :)

Може да пречи, ако на наклонена лежанка буташ повече с предното рамо и трицепса, вместо…

Бас, цял ден няма ток, свърши ми трафика на телефона. Май съм пристрастен и не…

За един ден нищо не може да се случи. И зарежи Дюкян - лично мнение.

9.5.2009 12:00 - Яйца 4 броя, сирене и масло Тренировка 16:30 - Кисело мляко 3.6%…

Какво сравнение? Набирането товари и гърба. Скотовото е най-изолиращо за бицепса от трите и ако…

Днес: А. Клек с щанга на раменете - 6х5 х 60,80,100,120,140,130 кг. (колан на последните…

[color=green]Можеш. Можеш също така да пишеш с нормален шрифт и да пускаш темите си в…

Там, където е отбелязано за мен примерно е прекалено широко. Трябва да се отчита дължината…

Възможно е. Но не виждам какво ви плаши това.

Днес: А1. Лежанка с тесен хват - 6,6,5 х 60,80,105 А2. Набиране на лост с…

Днес: А1. Военна преса с щанга, прав - 60х3; 70х3; 82.5х3,3,3; 90х3 (изтласкване); 80х3 А2.…

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/37783/P30/ Profesora - какво да го правим в този случай!

То и да ядеш пак ползваш химия ;)

Ако това му е логиката, значи моите тренировки всичките са по кросфит :)

[quote author="no_smoking" date="1241626647"]Аз също съм за лостовете!!Ставаш по жилав.От фитнеса се става тромав,според мен.[/quote] Добре,…

[quote author="dakata kaburov" date="1241622067"]не е затлъстяване, така е по учебник. [/quote] Я ми покажи в…

Извиняваю, но за какви 25% мазнини говориш?! Това е затлъстяване! И между другото - да,…